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Rudergeräte Test – Beste Geräte im Vergleich (2024)

ct24 rudergeraete

Rudergeräte sind eine sehr beliebte Wahl für Fitnessbegeisterte, da sie ein Ganzkörpertraining bieten und dabei auch noch gelenkschonend sind. Wenn Sie ein Rudergerät kaufen möchten, stellt sich jedoch die Frage: Welches Modell ist das Beste für mich? Die Antwort darauf hängt von individuellen Faktoren wie Trainingsintensität, Körpergröße und Gewicht ab. Deshalb gibt es keine pauschale Antwort darauf, welches das beste Rudergerät ist.

Um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, haben wir einen Rudergerätetest durchgeführt und eine Bestenliste für die verschiedenen Kategorien zusammengestellt. Dabei haben wir Geräte für Einsteiger, Fortgeschrittene, professionelle Nutzer, Wasserrudergeräte, Holz-Rudergeräte, Geräte in Studioqualität, für Übergewichtige, und klappbare Geräte berücksichtigt.

In jeder Kategorie haben wir die besten vier Rudergeräte gegenübergestellt, damit Sie das für Sie passende Modell schneller finden. Auf den jeweiligen Kategorieseiten finden Sie darüber hinaus weitere gute und sehr gute Geräte, welche diese Auswahl ergänzen und vervollständigen.

Rudergeräte Testsieger nach Kategorie im Vergleich

Unser Ziel ist es, Ihnen mit der Rudergeräte-Test Zusammenfassung einen breiten Überblick der besten Geräte darzustellen. Um der Marktdynamik und dem sich ständig wachsenden Angebot gerecht zu werden, werden im Zeitverlauf Geräte aus unseren Bestenlisten, sofern notwendig, ausgetauscht. Auf der Suche nach neuen Ruderergometern halten wir stets die Augen offen und informieren Sie über Neuerungen auf dem Markt.

Bitte bedenken Sie, dass es nicht das beste Rudergerät gibt. Die Auswahl des geeigneten Geräts ist stets eine sehr individuelle Angelegenheit. Um Ihnen die Suche zu erleichtern, haben wir nachfolgend die besten Ruderergometer unserer Produktrezensionen, verschiedenen Kategorien zugeordnet. Unter den besten Rudergeräten im Vergleich der jeweiligen Kategorie, finden Sie einen Button, mit dem Sie in die jeweilige Kategorie gelangen.

In unserem Rudergeräte-Kaufratgeber finden Sie unsere 8 Kaufkriterien, mit denen Sie die für Sie passende Kategorie schnell finden können.

Test: Profi Rudergeräte

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41TgkCfWP L. SL500 31CPb+Msj7S. SL500 Testsieger 41EhVqzBpiL. SL500 31CE8 pKfKL. SL500
Modell HAMMER WaterEffect 3D Wasser-RudergerätConcept2 Modell D RowErg RudergerätMAXXUS AirRow Rower RudergerätFinnlo Aquon Evolution Rudergerät
Preis

ab 1.698,00 €

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ab 1.195,00 € 1.499,00 €

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Testergebnis

92.5%

"ausgezeichnet"

94.5%

"ausgezeichnet"

92.5%

"ausgezeichnet"

92.5%

"ausgezeichnet"

Bewertung
Einsatzprofessionellprofessionellprofessionellprofessionell
AntriebsartWasserwiderstandLuftwiderstandLuftwiderstandLuftwiderstand
Abmessung (L/B/H)203 x 85 x 103 cm244 x 61 x 78 cm240 x 62 x 106 cm240 x 50 x 107 cm
max. Körpergröße200cm210cm195cm200cm
max. Körpergewicht150kg200kg150kg150kg
Trainingsprogramme2010323
App Steuerung
Transportrollen
klappbar
Preis

ab 1.698,00 €

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alle Profi-Rudergeräte

Test: Mittelklasse Rudergeräte

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411AwpghfBL. SL500 41eBdmQEQAL. SL500 Vergleichssieger 41jjUhD2pIL. SL500 41+kX00rKPL. SL500
Modell Skandika Njord RudergerätSportstech RSX500 RudergerätSportPlus SP-MR-010 RudergerätSkandika Nordlys Rudergerät
Preis

899,00 €

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ab 377,00 € 599,00 €

Vorführgerät

ab 549,99 € 799,00 €

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899,00 €

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Testergebnis

88.75%

"sehr gut"

81.25%

"sehr gut"

82.5%

"sehr gut"

88.75%

"sehr gut"

Bewertung
Einsatzsemiprofessionellsemiprofessionellsemiprofessionellprofessionell
AntriebsartMagnet-Luft-KombiMagnetwiderstandLuftwiderstandMagnetwiderstand
Abmessung (L/B/H)233 x 56,5 x 102 cm126 x 33 x 71.5cm217 x 51 x 96 cm170 x 49 x 120cm
max. Körpergröße195cm200cm200cm200cm
max. Körpergewicht180kg120kg150kg120kg
Trainingsprogramme1917-21
App Steuerung
Transportrollen
klappbar
Preis

899,00 €

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Vorführgerät

ab 549,99 € 799,00 €

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alle Mittelklasse-Rudergeräte

Beste Rudergeräte für Einsteiger

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Vergleichssieger 31snysqpfqL. SL500 41Phm5YK17L. SL500 41vo+NglrwL. SL500
Modell SportPlus SP-MR-008 RudergerätAsVIVA RA11 RudergerätHAMMER Pro Force RudergerätMiweba Sports MR100 Rudergerät
Preis

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Testergebnis

78.5%

"gut"

77.5%

"gut"

73.75%

"okay"

77.5%

"gut"

Bewertung
EinsatzEinsteigerEinsteigerEinsteigerEinsteiger
AntriebsartMagnetwiderstandMagnetwiderstandMagnetwiderstandMagnetwiderstand
Abmessung (L/B/H)190 x 51 x 77 cm188 x 50 x 81 cm 160 x 55 x 80 cm185 x 58 x 51 cm
max. Körpergröße200cm190cm190cm190cm
max. Körpergewicht150kg110kg120kg150kg
Trainingsprogramme--20-
App Steuerung
Transportrollen
klappbar
Preis

ab 359,99 € 399,99 €

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alle Einsteiger-Rudergeräte

Test: Klappbare Rudergeräte

1234
41TgkCfWP L. SL500 41EhVqzBpiL. SL500 41aR1Q8n7vL. SL500 Vergleichssieger 51sWKqkkBmL. SL500
Modell HAMMER WaterEffect 3D Wasser-RudergerätMAXXUS AirRow Rower RudergerätSportstech WRX1000 Wasser-RudergerätBluefin Fitness Blade Aqua W-1 Rudergerät
Preis

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Vorführgerät

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Testergebnis

92.5%

"ausgezeichnet"

92.5%

"ausgezeichnet"

92.5%

"ausgezeichnet"

91.25%

"ausgezeichnet"

Bewertung
Einsatzprofessionellprofessionellprofessionellprofessionell
AntriebsartWasserwiderstandLuftwiderstandWasserwiderstandWasserwiderstand
Abmessung (L/B/H)203 x 85 x 103 cm240 x 62 x 106 cm209 x 53 x 112 cm206 x 55 x 52 cm
max. Körpergröße200cm195cm200cm200cm
max. Körpergewicht150kg150kg120kg200kg
Trainingsprogramme2033-
App Steuerung
Transportrollen
klappbar
Preis

ab 1.698,00 €

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Vorführgerät

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alle klappbaren Rudergeräte

Testsieger: Rudergeräte für Übergewichtige (ab 150kg Traglast)

1234
31 47 N61uL. SL500 Vergleichssieger 41oDEohI2gL. SL500 41ZSiszyJ0L. SL500 51eCQ3F +AL. SL500
Modell SportPlus SP-WR-1800 Wasser-RudergerätHorizon Fitness Oxford 6 RudergerätCapital Sports Stoksman 2.0 WasserrudergerätSportstech WRX 400 (Auslaufmodell!)
Preis

ab 997,00 €

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Testergebnis

90%

"ausgezeichnet"

87.5%

"sehr gut"

85.25%

"sehr gut"

81.25%

"sehr gut"

Bewertung
Einsatzprofessionellprofessionellprofessionellsemiprofessionell
AntriebsartWasserwiderstandMagnetwiderstandWasserwiderstandWasserwiderstand
Abmessung (L/B/H)210 x 57 x 78 cm160x 40 x 116 cm55 x 55 x 215 cm206 x 55 x 88 cm
max. Körpergröße200cm200cm200cm210cm
max. Körpergewicht180kg160kg170kg200kg
Trainingsprogramme612--
App Steuerung
Transportrollen
klappbar
Preis

ab 997,00 €

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alle Rudergeräte +150kg

Beste Holz-Rudergeräte

1234
41BvD43ngNL. SL500 41mkINWNXwL. SL500 Testsieger 41aR1Q8n7vL. SL500 Vergleichssieger
Modell First Degree Viking 3 Plus RudergerätSkandika Styrke II Wasser RudergerätWaterRower S4 RudergerätSportstech WRX1000 Wasser-Rudergerät
Preis

ab 1.599,00 € 1.699,00 €

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Vorführgerät
Testergebnis

92.5%

"ausgezeichnet"

90%

"sehr gut"

95%

"ausgezeichnet"

92.5%

"ausgezeichnet"

Bewertung
Einsatzprofessionellprofessionellprofessionellprofessionell
AntriebsartWasserwiderstandWasserwiderstandWasserwiderstandWasserwiderstand
Abmessung (L/B/H)213 x 54 x 52 cm211 x 54 x 68 cm210 x 53 x 56 cm209 x 53 x 112 cm
max. Körpergröße200cm200cm200cm200cm
max. Körpergewicht150kg180kg150kg120kg
Trainingsprogramme-4123
App Steuerung
Transportrollen
klappbar
Preis

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Vorführgerät
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alle Holz-Rudergeräte

Testsieger: Wasser-Rudergeräte

1234
41TgkCfWP L. SL500 41KAlER5FFL. SL500 Produktempfehlung 31v2wG3YG+L. SL500 Vergleichssieger 51eCQ3F +AL. SL500
Modell HAMMER WaterEffect 3D Wasser-RudergerätSkandika Nemo V Wasser RudergerätMaxxus Oxford AXR Wasser RudergerätSportstech WRX 400 (Auslaufmodell!)
Preis

ab 1.698,00 €

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Testergebnis

92.5%

"ausgezeichnet"

91.25%

"ausgezeichnet"

85%

"sehr gut"

81.25%

"sehr gut"

Bewertung
Einsatzprofessionellprofessionellprofessionellsemiprofessionell
AntriebsartWasserwiderstandWasserwiderstandWasserwiderstandWasserwiderstand
Abmessung (L/B/H)203 x 85 x 103 cm212 x 52 x 93cm‎201 x 54 x 72 cm206 x 55 x 88 cm
max. Körpergröße200cm200cm205cm210cm
max. Körpergewicht150kg150kg150kg200kg
Trainingsprogramme201116-
App Steuerung
Transportrollen
klappbar
Preis

ab 1.698,00 €

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alle Wasser-Rudergeräte

Rudergeräte Vergleich & Test

Die Suche nach dem richtigen Rudergerät kann oft eine Herausforderung sein, nicht zuletzt weil einfach viele Geräte auf dem Markt sind und jeden Tag neue dazukommen. Eine Möglichkeit, das ideale Gerät zu finden, ist der Vergleich und Test unabhängiger Testmagazine. Die Anzahl unabhägiger Magazine scheint zu schleichen und immer mehr die Ausnahme als die Regel zu sein: Gekaufte Siegel, falsche Test-Platzierungen und falsche Kundenrezensionen auf Marktplätzen und Herstellerseiten scheint mittlerweile common sense und das Geschäftsmodell der Zukunft zu sein.

Als kleines Heimtrainer-Testportal haben wir mit der Ambition begonnen, diesem bedauerlichen Trend entgegenzuwirken und unseren Lesern echte Reviews auf Grundlage von unabhängigen Informationen bereitzustellen. Mittlerweile ist unser Portfolio an getesteten Geräten auf mehrere hundert Geräte gewachsen.

Um Ihnen bei der Auswahl zu helfen, bieten wir unter anderem diese Rubrik mit den besten Rudergeräten unserer Tests und Vergleiche an. Sie sind das Ergebnis unserer Produktrezensionen für die jeweiligen Ruderergometer-Kategorien .

Wir wollen transparent sein und daher möchten wir Ihnen unsere Test- und Bewertungskriterien erläutern. Wir bemühen uns stets, objektive Bewertungsmaßstäbe anzulegen und nutzen dafür auch Vorführgeräte der Hersteller. Wir nutzen jedoch auch sekundäre Quellen, vor allem da, wo die Informationsbeschaffung den Rahmen unseres Engagements sprengen würde. Einige Qualitätskriterien können beispielsweise erst nach einer längeren Nutzungsdauer beurteilt werden. In solchen Fällen sind Kundenstimmen mit Langzeiterfahrung von großer Bedeutung.

Bewertungskriterien für das richtige Rudergerät – Unsere Testnoten

Training
Unter Training werden sämtliche Parameter untersucht, welche die Trainingsvielfalt und -freude direkt beeinflussen. Das Trainingserlebnis bildet ein Schlüsselkriterium für Trainingserfolg und unterstützt daher unmittelbar das Trainingsziel.
Qualität
Qualität kann mit einer schönen Optik, Aufklebern und Design suggeriert werden – dies ist für den Laien längst nicht mehr ersichtlich. So gibt es einige günstigere Geräte, die durch eine hohe Qualität überzeugen, während es genauso auch teure Geräte gibt, bei denen die Qualität nicht überzeugen kann.
Design
Der Ruderergometer fürs Heimtraining ist meist im Wohnraum präsent, sodass dieser sich idealerweise gut ins Raumbild einfügt, ohne den Raum zu sehr zu überladen oder einen minderwertigen Eindruck entstehen zu lassen.
Preis-Leistung
Selbsterklärend wird in dieser Metrik überprüft, welche Leistung man für den bezahlten Preis erhält. Dieser Punkt ist besonders kritisch, da wir keine Perlen im unteren Preissegment erwarten sollten aber durchaus Qualität für einen Preis erwarten dürfen.

Welche Marken haben wir getestet?

Unsere Rudergeräte-Tests bilden stets ein Querschnitt des Marktes und beinhaltet nicht, den Test bestimmter namenhafter Marken und das Weglassen interessanter noname-Hersteller. Wir wählen stets Geräte und Hersteller auf Grundlage von Kriterien wie: Innovationslevel des Heimtrainers, Gründung der Unternehmung, Expertise bei der Herstellung von Heimtrainern, Marktpenetration aber auch auf Zuruf durch Leserstimmen. Daher haben wir uns auch unbekannte Herstellernamen im Detail angesehen um mögliche hidden Champions und Preisführer zu identifizieren.

Auf unserer Hersteller-Seite finden Sie einen Überblick aller getesteten Hersteller.

ct24 bowflex heimtrainerct24 christopeit heimtrainerct24 fuel fitness heimtrainer
ct24 miweba heimtrainerct24 life fitness heimtrainerct24 maxxus heimtrainer
ct24 skandika heimtrainerct24 sportplus heimtrainerct24 sportstech heimtrainer
ct24 zipro heimtrainerct24 hammer heimtrainerct24 merax heimtrainer

zur Hersteller-Gesamtübersicht

Insgesamt haben wir über 200 Geräte von mehr als 50 Herstellern getestet.

Individuelle Merkmale im Rudergeräte-Test: Darauf sollten Sie achten

Individuelle Merkmale sind Funktionen und Eigenschaften, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden sollten. In unseren Produktbeiträgen finden Sie diese Information prominent an erster Stelle. So können Sie schnell überblicken, ob das betrachtete Gerät die Eigenschaften mitbringt, die Sie für Ihr Training benötigen.

Merkmal Darauf sollten Sie achten
Körpergröße Oft unterschätzt und dennoch essenziell für ein effektives Training. Die Körpergröße dient beim Rudergerät als Indikator für die Gleitschiene. Das Gerät sollte für Ihre Körpergröße ausgelegt sein, um die volle Trainingsbewegung frei von Einschränkungen und ergonomisch sinnvoll ausführen zu können. In unseren Beiträgen finden Sie stets die maximale Körpergröße für jedes getestete Gerät.
Körpergewicht Dieser Wert wird vom Hersteller angegeben und ist Bestandteil unserer Produktrezensionen. Achten Sie auf die maximale Gewichtsbelastung des entsprechenden Ergometers. Idealerweise sollte diese ca. 10KG über Ihrem Körpergewicht liegen, damit das Gerät auch bei dynamischen Trainingseinheiten standhaft am Boden bleibt.
Abmessung Abmessungen sind wichtig um den Raumbedarf eines Crosstrainers zu ermitteln. Als Faustformel sollten Sie +50cm zu den Stellmaßen in alle Richtungen addieren und prüfen, dass das Gerät an den hierfür vorgesehenen Ort passt.
Transportrollen Selbstredend ermöglichen diese, den Heimtrainer nach dem Training schnell an einen beliebigen Ort zu stellen. Leider verfügt noch nicht jedes Gerät über solche. In unseren Beiträgen finden Sie diese Angabe. Zudem können Sie mit unserem Konfigurator Geräte mit dieser Eigenschaft filtern.
klappbar Gerade in Mietwohnungen ist das Thema Platzbedarf ein wichtiges Kriterium für die Wahl des richtigen Rudergeräts. Klappbare Geräte können so auf Stellmaße von unter 1m² abgestellt werden und sind mit wenigen Handgriffen auch wieder einsatzbereit. Auch dieses Attribut können Sie in Ihre Filtersuche aufnehmen.
Trainingsprogramme Trainingsprogramme sorgen für Abwechslung beim Training und ermöglichen unter anderem auch HIIT und pulsgesteuerte Workouts. Gerade für Trainingsanfänger dürfen es ruhig ein paar Programme mehr sein.
Bluetooth Mittlerweile bieten selbst Einsteiger-Geräte eine Bluetooth-Schnittstelle. Diese ist insbesondere für das tracking von Leistungswerten interessant und um Trainingserfolge zu messen.

Durch App-Anbindung lässt sich der Crosstrainer beliebig mit Entertainment erweitern: ganz gleich ob Spiele, Duelle mit Gegnern aus der ganzen Welt, dem Training mit einem Trainingspartner oder einer Community.

Qualitätskriterien im Vergleich: Das haben wir getestet

Ergonomie

Die ergonomische Ausrichtung eines Rudergeräts ist von großer Bedeutung für ein effektives und sicheres Training.

Elemente wie die verstellbare Winkel- und Längeneinstellung der Fußstützen, der gut gepolsterte und ergonomisch geformte Sitz, die Neigung und Höhe des Sitzschlittens sowie die Rollfähigkeit und die allgemeine Bedienbarkeit während des Workouts sind wichtige Faktoren, um eine optimale Ergonomie zu gewährleisten und Verletzungen zu vermeiden.

Kundenbewertungen

Kundenbewertungen sind mit Vorsicht zu genießen und müssen richtig gelesen werden. Selbstverständlich ist eine quietschende Rolle Grund für Ärgernis – hierfür 3 Sterne abzuziehen ist subjektiv und unverhältnismäßig.

Wir arbeiten für unser Langzeit-Fazit auch mit Kundenfeedback sowie mit Zuschriften von Lesern – jedoch mit Bedacht und möglichst frei von Interpretation.

Geräuschemission

Es gibt zwei Arten von Geräuschen: Vorhersehbare, anwendungstypische, welche unmittelbaren Gebrauch zusammenhängen und auf das System (Zugschiene + Gleitschlitten, Widerstandssystem) zurückzuführen sind.

Die anderen sind Störgeräusche, die durch eine schlechte Verarbeitung zurückzuführen sind. Wir betrachten beide Arten und beurteilen Sie auch in Bezug zu möglichen Lärmbelästigungen (Nachbarn und Mitbewohner).

Einsatz

In unseren Tests unterscheiden wir zwischen drei Typen von Gerät: Einsteiger, semiprofessionell und professionell. Grundsätzlich kann diese Unterscheidung auch nach Preisklassen vorgenommen werden.

Es gibt jedoch leider auch hochpreisige Geräte mit den Ausstattungsmerkmalen für Einsteiger und umgekehrt. Daher haben wir uns für die genannte Trennung entschieden.

Trainingscomputer

Jedes Gerät verfügt mittlerweile über ein Trainingscomputer. In unseren Tests sehen wir uns diese genauer an. Die LCD-Beleuchtung kann ein wichtiges Kaufkriterium sein, gerade für Personen die gerne pulsgesteuert trainieren.

Auch sollte die Navigation durch das Programm intuitiv sein und den Nutzer nicht durch eine schlechte Programmierung ärgern. Diesen Wert bilden wir mit unserer Testnote „Training“ ab.

Widerstandssystem

Rudergeräte bieten verschiedene Widerstandssysteme: Wasser, Luft, Magnet und Hydraulik. Wasser- und Luftsysteme simulieren das Rudern im Freien, während Magnetsysteme geräuschlos und wartungsarm sind.

Hydraulische Systeme sind preiswert und platzsparend, aber weniger stabil und oft nicht so langlebig wie andere.

FAQ: Rudergeräte Test

Folgende Rudergeräte haben sich in den jeweiligen Kategorien durchsetzen können:

Die Wahl des richtigen Ruderergometers ist essenziell, um Ihre Trainingsziele langfristig und nachhaltig zu erreichen. Daher haben wir für die wichtigsten Auswahlkriterien im Rudergeräte-Kaufratgeber für Sie zusammengefasst.
Der Ruderergometer ist eine sehr effektive Trainingsmethode für die Verbesserung der kardiovaskulären Fitness, der Muskelkraft und der Ausdauer. Es ist ein gelenkschonendes Ganzkörper-Training, das den Oberkörper, die Beine und den Rumpf einbezieht.

Rudern auf einem Ruderergometer ist auch ein sehr effektives Mittel zur Verbrennung von Kalorien, da es sich um eine intensive kardiovaskuläre Übung handelt. Es kann daher helfen, Gewicht zu verlieren oder das Gewicht zu halten, wenn es regelmäßig ausgeführt wird.

Ja, mit dem Rudergerät kann man Muskeln aufbauen. Es ist ein gelenkschonendes Ganzkörper-Training, das den Oberkörper, die Beine und den Rumpf einbezieht und somit eine Vielzahl von Muskeln beansprucht. Durch regelmäßiges Training können die Muskelmasse und -kraft erhöht werden, insbesondere in den Beinen, im Rücken, im Gesäß und in den Armen.
Ein Mittelklasse-Rudergerät bietet in der Regel eine solide Konstruktion und grundlegende Funktionen, die für ein effektives Training ausreichen. Es sollte eine einstellbare Widerstandsstufe und ein digitales Display zur Überwachung von Zeit, Entfernung und Kalorienverbrauch haben.

Einige Modelle verfügen möglicherweise auch über zusätzliche Funktionen wie Herzfrequenzmessung und voreingestellte Trainingsprogramme. Insgesamt bietet ein Mittelklasse-Rudergerät ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis für Anfänger und fortgeschrittene Sportler.


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