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Crosstrainer kaufen – Beratung und Kaufratgeber  (2024)

In deutschen Wohnzimmern sind Crosstrainer unverzichtbar geworden, aber die Auswahl ist oft wie ein Labyrinth. Keine Sorge, wir helfen Ihnen, den perfekten Crosstrainer zu finden! Unsere Schritt-für-Schritt-Anleitung ist der Rote Faden im Fitnessstudio – klar, einfach und effektiv. Keine Fitness-Fragezeichen mehr!

Warum überhaupt einen Ellipsentrainer zu Hause haben? Keine Ausreden mehr, Zeit- und Geldersparnis, flexible Workouts zu jeder Tages- und Nachtzeit und natürlich das grandiose Hauptziel: Fit, attraktiv und gesund zu sein oder zu bleiben.

Für die, die genau wissen, was sie wollen, gibt’s eine Schnellübersicht mit vier Top-Geräten pro Kategorie und einen magischen Button. Und für diejenigen in der Entscheidungsfindung haben wir eine Checkliste mit 9 Kaufkriterien. Also, schnappen Sie sich eine Tasse Kaffee (oder Tee) und lassen Sie uns gemeinsam den Weg zum perfekten Heimtrainer erkunden.

[zur Kaufratgeber Checkliste]

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Kapitelübersicht

TOP Einsteiger-Crosstrainer unter 400,00 €

Modell Testergebnis Preis
1 41eDelEhD8L. SL500 Produkt-Tipp HAMMER® Cross Stepper

76.25%

"gut"

ab 398,00 € 599,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versand
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2 51j4LSNur L. SL500 Miweba Sports MC400 Crosstrainer

82.5%

"sehr gut"

ab 399,00 € 599,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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3 51rdy1gL9GL. SL500 Sportstech CX608 Crosstrainer

82.5%

"sehr gut"

ab 285,00 €

Vorführgerät
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4 51G15w9Q3GL. SL500 Miweba Sports Crosstrainer MC300

75%

"gut"

ab 249,98 € 349,99 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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alle Einsteiger-Geräte unter 400€

TOP Mittelklasse-Crosstrainer unter 800,00 €

Modell Testergebnis Preis
1 41O60UlyaBL. SL500 Sportstech CX 700 Crosstrainer

83.75%

"sehr gut"

ab 515,00 € 799,00 €

Vorführgerät
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2 41TTifzNeiL. SL500 HAMMER Speed-Motion BT

81.25%

"sehr gut"

ab 599,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versand
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3 51fPb8uv9vL. SL500 Produktempfehlung Capital Sports Helix Star DR

87.5%

"sehr gut"

748,99 €

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4 51ddGY9tvZL. SL500 Hop-Sport HS-070C Ellipsentrainer

82.5%

"sehr gut"

619,90 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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alle Mittelklasse-Geräte unter 800€

TOP Profi-Crosstrainer ab 800,00 €

Modell Testergebnis Preis
1 41O1g3o9ZDL. SL500 Sportstech Sky F2 Elite Crosstrainer

86.25%

"sehr gut"

ab 758,00 € 899,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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2 41fXSs5osgL. SL500 Produktempfehlung HAMMER Finnlo CleverFold EF90 BT

86.25%

"sehr gut"

ab 899,00 € 1.199,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versand
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3 51a0m+mwpzL. SL500 Vergleichssieger Sportstech CX2 Crosstrainer

83.75%

"sehr gut"

ab 557,00 € 799,00 €

Vorführgerät
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4 41dfTTvWqeL. SL500 Nautilus E628 Ellipsentrainer

92.5%

"ausgezeichnet"

ab 1.799,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
DetailsPreis prüfen*
alle professionellen-Geräte ab 800€

TOP klappbare Crosstrainer

Modell Testergebnis Preis
1 41fXSs5osgL. SL500 Produktempfehlung HAMMER Finnlo CleverFold EF90 BT

86.25%

"sehr gut"

ab 899,00 € 1.199,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versand
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2 Crosstrainer-Tipp HAMMER Finnlo CF70 BT Crosstrainer

78.75%

"sehr gut"

ab 944,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versand
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3 41Vpv1YyMjL. SL500 Produktempfehlung Skandika CardioCross Carbon Pro

90%

"ausgezeichnet"

1.299,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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4 41Vrk0YetiL. SL500 Horizon Fitness Andes 3 Ellipsentrainer

86.25%

"sehr gut"

999,00 € 1.199,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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alle klappbaren Cosstrainer

TOP Crosstrainer bis 150kg +

Modell Testergebnis Preis
1 41JtQdlU1kL. SL500 Vergleichssieger HAMMER Finnlo Ellypsis E3000 Ellipsentrainer

90%

"ausgezeichnet"

ab 899,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versand
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2 31TfYkIl sL. SL500 Fuel Fitness EC1000 Crosstrainer

91.25%

"ausgezeichnet"

1.795,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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3 31qzyFoLeiL. SL500 Vergleichssieger MAXXUS CX 6.1 Crosstrainer

92.5%

"ausgezeichnet"

999,00 € 1.499,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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4 41u2gvl9 7L. SL500 Fuel Fitness EC900 Crosstrainer

92.5%

"ausgezeichnet"

1.599,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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Crosstrainer über 150kg Nutzerlast

Welche Vorteile hat ein Crosstrainer?

Neben den gesundheitlichen Vorteilen, hat man mit einem Crosstrainer zu Hause einen weiteren großen psychologischen Vorteil:
Sie haben keine Ausreden mehr.

Wir kennen es doch alle: Das Fitnessstudio ist zu weit weg, um die Uhrzeit ist zu viel los, das Fitnessstudio ist schon zu oder noch nicht offen, es dauert zu lange bis ich im Fitnessstudio und danach wieder zu Hause bin, es ist zu kalt, es ist zu warm und so weiter.

Wenn Sie keine Lust mehr haben auf Ihre eigenen Ausreden, dann ist ein Crosstrainer für zu Hause genau das richtige. Einmal aufgebaut können Sie jederzeit auf dem Ellipsentrainer trainieren, egal ob vor dem Fernseher oder beim telefonieren. Diese Flexibilität und Ihre persönliche Wohlfühlatmosphäre im eigenen zu Hause machen es Ihnen somit noch leichter sich fitzuhalten.

Das Tempo können Sie nach eigener Tagesform wählen, Sie können sich langsam steigern oder an einigen Tagen ein intensives Training (high-intensity) machen, an anderen Tagen gehen Sie es etwas langsamer an, dann bevorzugen Sie vielleicht ein low-impact Training. Das Tempo und den Widerstand bestimmen Sie.

Die Anfangsinvestition in einen eigenen Crosstrainer ist im Vergleich zum monatlichen Beitrag fürs Fitness Studio zwar zunächst höher, allerdings amortisiert sich Ihr Ellipsentrainer nach wenigen Monaten und somit ist er auf Dauer günstiger als die Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Sie sparen also neben Ihrer wertvollen Zeit auch Kosten.

Ein weiteres wichtiges Argument ist der hygienische Aspekt. Natürlich gibt es im Fitnessstudio Desinfektionsmittel mit dem man das Gerät vor dem Training desinfizieren kann. Trotzdem kann man nicht sicher, dass das Gerät so sauber ist wie man es sich wünscht. Zu Hause sorgt man selbst für die Sauberkeit und man hat niemand fremdes, der das Gerät benutzt.

Sie können es also jederzeit und ungestört, ohne von Blicken anderer gestört zu werden verwenden. Vielleicht sagen Sie jetzt, dass Sie gar nicht genug Platz haben, aber auch dafür gibt es geeignete Crosstrainer mit geringen Stellmaßen Crosstrainer. Einige Modelle sind klappbar, sodass Sie Ihren Crosstrainer nach dem Training zusammenklappen und verstauen können.

Wir haben eine vollständige Auswahl aller sowie unserer besten klappbaren Crosstrainer zusammengestellt.

Fitness Blog: Crosstrainer – Training & Kauftipps

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Crosstrainer Kaufen: Hierauf sollten Sie bei Ihrem Crosstrainer Kauf achten

Wie finde ich den richtigen Crosstrainer für mich?
9 Kauf-Kriterien für Ihren neuen Crosstrainer

Um den passenden Crosstrainer für Ihre Bedürfnisse zu finden gibt es verschiedene Faktoren, die Sie bei der Auswahl beachten sollten. In unserem Beitrag führen wir Sie Schritt für Schritt zum passenden Crosstrainer, indem wir uns nachfolgende 9 Kauf-Kriterien ansehen:

  1. Crosstrainer oder Ellipsentrainer
  2. Die maximale Gewichtsbelastung und die Körpergröße
  3. Abmessungen und Platzbedarf
  4. Die Schrittlänge des Crosstrainers
  5. Der Pedalabstand
  6. Die Schwungmasse
  7. Das Bremssystem
  8. Trainingsprogramme und App-Steuerung
  9. Der Preis

(1) Crosstrainer oder Ellipsentrainer?

Crosstrainer haben die Schwungmasse hinten am Gerät, während Ellipsentrainer die Schwungmasse vorne haben. Ellipsentrainer sind im Durchschnitt etwas teurer in der Anschaffung und die Bewegungen sind flacher als beim Crosstrainer, die Bewegung ist elliptisch. Daher wird das Gerät Ellipsentrainer genannt.  Crosstrainer hingegen zeichnen sich durch eine stärkere auf und ab Bewegung aus. 

Weiterhin lässt sich feststellen, dass der Pedalabstand bei Ellipsentrainern geringer ist als bei Crosstrainern. Dadurch sind Ellipsentrainer noch gelenkschonender als Crosstrainer. Mit der durchschnittlich höheren Schrittlänge, sind diese besonders gut auch für große Nutzer geeignet.

Bei Crosstrainern ist die Belastung in den Beinen höher, bei Ellipsentrainern wird die Last gleichmäßiger zwischen Armen und Beinen verteilt. Durch den etwas anderen Aufbau der Crosstrainer, nämlich mit dem Schwungrad hinten, benötigen diese bei gleicher Schrittlänge mehr Aufstellfläche. Grund für die geringere Schrittlänge im Vergleich zum Ellipsentrainer ist also das Einsparen von Aufstellfläche.

Nutzer, die regelmäßig trainieren möchten, sollten auf Grund der höheren Schrittlänge und dem geringeren Pedalabstand, welches in einer gelenkschonenderer Bewegung resultiert, besser auf einen Ellipsentrainer zurück greifen

Da beide Geräte jedoch ansonsten sehr ähnlich im Aufbau und der Trainingsfunktion sind, werden wir die beiden Begriffe austauschbar verwenden. Die Bewertungskriterien sind identisch.

In diesem Beitrag gehen wir Ihnen weitere Informationen zu Unterscheidungsmerkmalen und Kauftipps.

(2) Die maximale Gewichtsbelastung und Körpergröße

Das Eigengewicht des Crosstrainers gibt Ihnen bereits Aufschluss über die maximale Gewichtsbelastung. Das heißt je schwerer der Ellipsentrainer ist, desto mehr Gewicht kann er tragen. Achten Sie bei der Suche nach dem passenden Crosstrainer auf Herstellerangaben zur max. Gewichtsbelastung und empfohlenen Körpergröße. Diese Infos erhalten Sie auch auf unseren Produktseiten des jeweiligen Crosstrainers.

Die erforderliche Gewichtsbelastung variiert natürlich von Benutzer zu Benutzer. Daher sollten Sie beim Kauf darauf achten, dass der jeweilige Crosstrainer für Ihr Gewicht geeignet ist. Grundsätzlich kann man sagen, dass ein Crosstrainer um so hochwertiger ist, je mehr Körpergewicht er tragen kann, da die im Gerät verbauten Teile wie die Tretlager, der Rahmen und das Antriebssystem stabiler sind.

Hier spielt auch das Thema Standfestigkeit des Gerätes mit. Das Gerät sollte, natürlich unabhängig von der Gewichtsbelastung gut und sicher stehen, was allerdings nur gegeben ist, wenn der Crosstrainer für das jeweilige Körpergewicht geeignet ist.

In unseren Bewertungen geben wir stets an für welche Körpergröße das jeweilige Gerät geeignet ist. Um ein sicheres und effizientes Training durchführen zu können bitten wir Sie die maximale Körpergröße zu beachten und anhand Ihrer Körpergröße das richtige Gerät auszuwählen.

Zudem sind manche Crosstrainer höhenverstellbar, sodass mehrere Personen problemlos darauf trainieren können.

(3) Wie viel Platz braucht ein Crosstrainer?

Crosstrainer gibt es in jeder Größe und mit verschiedenen Aufstellmaßen. Achten Sie darauf, dass Sie rund um Ihren Crosstrainer jeweils etwa 50 Zentimeter Platz haben. Auch sollte genug Abstand zur Decke vorhanden sein.

Minimale Pedalhöhe: Die minimale Pedalhöhe gibt an, auf welcher Höhe sich der Einstieg befindet. Hierbei sind die Pedale an ihren niedrigsten Punkt.

Maximale-Pedalhöhe: Die maximale Pedalhöhe gibt ab, auf welcher Höhe der höchste Punkt der Pedale erreicht ist.

Körpergröße: Um die benötigte Deckenhöhe herauszufinden, sollten Sie Ihre genaue Körpergröße kennen. Sie möchten schließlich nicht mit dem Kopf anstoßen.

Abstand zur Decke: Der Abstand zur Decke sollte bei maximaler Pedalhöhe plus Ihrer Körpergröße mindestens 15 Zentimeter betragen. Bei minimaler Pedalhöhe 30 Zentimeter.

Platz zu den Seiten: Damit Sie bequem auf- und absteigen können, sollten Sie rund um Ihren Crosstrainer etwa 50 Zentimeter Platz haben. So stoßen Sie nirgends an und haben genug Raum zum Trainieren.

Faustformel: Platzbedarf Crosstrainer

Erforderliche Deckenhöhe = Maximale Pedalhöhe + Körpergröße + Abstand zur Decke

(4) Welche Schrittlänge sollte mein Crosstrainer haben?

Die Schrittlänge sollte auf die Körpergröße sowie die natürliche Schrittlänge des Nutzers abgestimmt sein. Auch die sportliche Ambition spielt eine wichtige Rolle.

Für Einsteiger sollte die Schrittlänge mindestens 36 cm haben. So ist der Bewegungslablauf natürlich. Für regelmäßig Sporttreibende sollte der Crosstrainer eine Schrittlänge von mindestens 45 cm haben. Praktisch sind Crosstrainer, die in der Schrittlänge verstellbar sind, sodass mehrere Nutzer bequem trainieren können.

Welche Schrittlänge bei welcher Größe?

(5) Der Pedalabstand / Q-Faktor

Faustformel: Der Pedalabstand sollte möglichst dem natürlichen Abstand der Hüfte entsprechen. Auf diese Weise ist Ihr Training besonders gelenkschonend und angenehm für die Knie und Hüften. Der ideale Pedalabstand liegt bei den meisten Personen zwischen 5 – 20cm

Wenn Menschen stehen liegt der natürliche Abstand zwischen den beiden Füßen im hüftbreiten Stand bei durchschnittlich 5 bis 20cm. Dies hängt natürlich auch mit den individuellen Proportionen zusammen: Große Menschen haben in der Regel einen breiteren natürlichen Hüftstand – es gibt natürlich auch kleinere Menschen mit breitem Hüftstand.

Um ein angenehmes Training durchführen zu können ist es sinnvoll, dass der Pedalstand ungefähr dem natürlichen Abstand zwischen den Füßen entspricht. Ist der Abstand zu weit kann man leicht das Gefühl von X-beinigem Training erhalten, was viele als unangenehm empfinden. Idealerweise liegt der Abstand bei unter 10 cm – Personen die täglich und sehr intensiv trainieren sollten besonders auf den idealen Pedalabstand achten.

Zudem ist es wichtig zu wissen, dass der Pedalabstand, oder Q-Faktor genannt, bei Ellipsentrainern durchschnittlich geringer ist als bei klassischen Crosstrainern. Dies liegt daran, dass das Schwungrad bei Ellipsentrainern an der Vorderachse montiert ist und die Pedalen näher beieinander laufen können.

Um den maximalen Pedalabstand zu ermitteln, können Sie sich vor dem Spiegel in etwa hüftbreit hinstellen. Überprüfen Sie ob sich die Fußposition natürlich anfühlt und messen Sie den Abstand zwischen beiden Füßen.
Der Pedalabstand sollte bei den meisten Personen unter 20cm liegen, nur sehr große Personen bzw. jene mit sehr breitem Hüftstand benötigen 20cm und mehr.

Top 3: Crosstrainer mit geringem Pedalabstand (Q-Faktor)

Modell Preis
1 41JtQdlU1kL. SL500 Vergleichssieger HAMMER Finnlo Ellypsis E3000 Ellipsentrainer

ab 899,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versand
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2 41Vpv1YyMjL. SL500 Produktempfehlung Skandika CardioCross Carbon Pro

1.299,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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3 41KBKwcruqL. SL500 Spirit Fitness XE 295 Crosstrainer

1.495,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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(6) Die Schwungmasse des Crosstrainers

Die Schwungmasse Ihres Crosstrainers sorgt für einen runden Bewegungsablauf. Das Gewicht der Schwungmasse liegt bei den meisten Crosstrainern zwischen 5 und 30 kg.

Eine zu hohe Schwungmasse für unser Eigengewicht und unseren Trainingszustand kann dazu führen, dass es scheint als wäre der Crosstrainer schneller als wir selbst. Gleiches gilt für ein zu niedriges Gewicht der Schwungmasse. Hier fühlen wir uns schneller als der Crosstrainer, was leicht dazu führen kann, dass unsere Bewegungsabläufe unrund werden und sich unangenehm anfühlen.

Die Schwungmasse Ihres Crosstrainers sollte bei mindestens 15kg liegen, um Ihr Training zu unterstützen. Um Ihr Training zu optimieren liegt die ideale Schwungmasse zwischen 18 und 25 kg.
Wenn das Verhältnis zwischen Trainingszustand und Gewicht des Nutzers ausgeglichen ist, ist ein angenehmes Training möglich. Hierbei wird der Nutzer ausreichend gefordert, ohne eine Überlastung mit sich zu bringen. Achten Sie daher darauf, dass die Schwungmasse auf Sie angepasst ist, so haben Sie auch langfristig Freude am Training und erreichen Ihre Trainingsziele.

Top 3: Crosstrainer mit hoher Schwungmasse

Modell Preis
1 41O60UlyaBL. SL500 Sportstech CX 700 Crosstrainer

ab 515,00 € 799,00 €

Vorführgerät
DetailsPreis prüfen*
2 31qzyFoLeiL. SL500 Vergleichssieger MAXXUS CX 6.1 Crosstrainer

999,00 € 1.499,00 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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3 51BzCdPcbEL. SL500 Hop-Sport 300CF Spectre Crosstrainer

1.279,90 €

Preis inkl. MwSt. und Versandkosten
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(7) Das Bremssystem Ihres Ellipsentrainers

Das Bremssystem beim Crosstrainer ist für den Widerstand der Bewegung verantwortlich. Es reguliert also die Intensität Ihres Ausdauertrainings. Die meisten Crosstrainer haben ein Magnetbremssystem installiert, da dieses viele Vorteile mit sich bringt.

Man unterscheidet zwischen drei verschiedenen Arten von Bremssystemen:

Das Magnetbremssystem hat einen Dauermagneten eigengebaut, der für den nötigen Widerstand sorgt. Durch das Heran- oder Wegziehen des Permanentmagneten reguliert sich der Widerstand. Der Widerstand ist umso größer, desto näher sich das Magnetfeld an der Schwungmasse befindet.

Zudem sind Crosstrainer mit diesem Bremssystem besonders langlebig. Der Widerstand lässt sich zwar verstellen, jedoch ist dieser meist nicht geeicht und daher nicht grundsätzlich auf alle Modelle übertragbar. So sind die Widerstandsstufen nicht bei jedem Ellipsentrainer mit Magnetbremssystem gleich. Dies ist besonders beim Training zu beachten, damit Übungen richtig und mir der passenden Belastung ausgeführt werden.

Die maximale Leistung, die erreicht werden kann beträgt circa 120 Watt, was für ein durchschnittliches Ausdauertraining völlig ausreichend ist. Lediglich wer im höheren Wattbereich trainieren möchte, sollte besser auf ein Gerät mit anderem Bremssystem zurückgreifen. Im Gegensatz zum Induktionsbremssystem ist der Widerstand beim Magnetbremssystem unabhängig von der Drehzahl und vom Tempo.

Das Induktionsbremssystem, auch Wirbelstrombremssytem genannt, setzt auf eine integrierte elektronische Spule. Im Gegensatz zum Magnetbremssystem wird der Widerstand beim Induktionsbremssystem durch die Veränderung der elektrischen Spannung reguliert.

Der Strom, der hierfür benötigt wird kommt meist aus einer Steckdose, sodass das Gerät an den Strom angeschlossen werden muss. Der große Vorteil dieses Bremssystems ist, dass der Widerstand geeicht ist, und somit auf allen Geräten mit diesem Bremssystem einheitlich ist. Zudem wird der Widerstand von der Drehzahl und vom Tempo bestimmt. Auf diese Weise können höhere Wattbereiche erreicht werden als bei Geräten mit Magnetbremssystem.

Das Generator-Bremssystem hat ebenso wie das Induktionsbremssystem eine integrierte elektrische Spule. Im Gegensatz zum Wirbelstrombremssystem ist jedoch ein Generator verbaut, der die elektrische Spule betreibt und somit die Bremswirkung erzielt. Durch den eingebauten Generator benötigen Geräte mit Generator-Bremssystem keinen externen Stromanschluss, was diese Produkte auch etwas teurer macht.

(8) Trainingsprogramme & App-Steuerung für mehr Abwechslung 

Trainingsprogramme bringen Abwechslung in Ihr Training. Dadurch werden Sie langfristig zum Training motiviert. Die Anzahl und Vielfalt der Trainingsprogramme variiert von Gerät zu Gerät. Wer langfristig und regelmäßig trainieren möchte, sollte einen Crosstrainer mit Trainingsprogrammen wählen, um das Training individuell zu gestalten und neue Herausforderungen zu meistern.

Auch die Möglichkeit zur App-Steuerung bringt zusätzlichen Spaß. Sie verbinden Ihr mobiles Gerät, wie eine Smartphone oder Tablet, per Bluetooth mit dem Crosstrainer und trainieren mit Hilfe einer passenden App. Diese Apps beinhalten zusätzliche Trainingsprogramme und Sie können Ihre Trainingsdaten speichern. Weiterhin bieten einige Apps die Möglichkeit virtuell gegen andere Nutzer anzutreten.

Mit der für Android und iOS kostenlos erhältlichen App iconsole+ ist eine umfangreiche Steuerung der Programme und Funktionen des Crosstrainers möglich. Trainingsergebnisse können einfach in der App gespeichert werden. So behalten Sie zusätzlich den Überblick über Leistungsdaten und Trainingserfolge.

Bluetooth - kann mein Crosstrainer per App gesteuert werden?
Grundsätzlich gibt es Crosstrainer jeder Preisklasse die per Bluetooth gesteuert werden können.

In unseren Produktbeiträgen finden Sie Informationen zur Bluetooth-Schnittstelle für jedes getestete Gerät, sowie den Umfang den der jeweilige Trainingscomputer bietet. 

(9) Preis: Wie viel muss ein guter Crosstrainer kosten?

Das lässt sich leider nicht pauschal sagen. Es kommt immer darauf an, welche Funktionen der Crosstrainer für Sie haben muss. Allerdings gibt es in allen Preiskategorien gut bewertete Crosstrainer.

Einsteiger-Heimtrainer sind gute Geräte für Leute, denen technische Feinheiten weniger wichtig sind und die einen Crosstrainer kaufen möchten, um die eigene Fitness zu verbessern. Heimtrainer bzw. Crosstrainer für den Heimgebrauch zeichnen sich durch ihre passende Handhabung für zu Hause aus. Die meisten haben Rollen oder sind sogar klappbar, um sich perfekt an Ihre Ansprüche anzupassen.

Allerdings sind sie meist nicht so stabil wie semi-professionelle oder professionelle Geräte. Heimtrainer sind meist nicht so hochwertig verarbeitet und die Schwungmasse ist deutlich geringer. Das maximale Belastungsgewicht liegt durchschnittlich bei 100 kg.

Zu den Einsteiger – Crosstrainern

Semiprofessionelle Crosstrainer sind ideal für Personen, die sich weiterentwickeln und regelmäßig zu Hause trainieren möchten. Die Kosten für ein gutes Gerät, welches die meisten Bedürfnisse abdeckt, kostet bis zu 800€. Semiprofessionelle Crosstrainer sind besonders geeignet für Personen die regelmäßig intensivere Trainingseinheiten zu Hause durchführen möchten. Sie sind belastbar und sehr leicht zu bedienen. Außerdem haben sie eine höhere Schwungmasse als Heimtrainer und sind stabiler. Durch das höhere Eigengewicht der semiprofessionellen Crosstrainer haben sie eine gute Standfestigkeit, die ein intensiveres Training ermöglicht, ohne dass das Gerät dabei rutscht oder wackelt.

Die meisten semiprofessionellen Crosstrainer haben zudem vorinstallierte Trainingsprogramme oder bieten eine Bluetooth Verbindung an, mit der man eine Fitness App verbinden kann. Weiterhin gibt es einen Trainingscomputer, der die relevantesten Daten anzeigt. Bei vielen Geräten kann zudem ein Brustgurt angeschlossen werden. Hiermit kann dann auch eine Fitness-Analyse durchgeführt werden. Hierbei wird Ihr Training bewertet und analysiert. Perfekt also, wenn Sie Ihre Fitness testen möchten und sich weiter zu motivieren.

Zu den Mittelklasse-Crosstrainern

Professionelle Crosstrainer sind ideal für den intensiven Gebrauch, vor allem wenn das Budget keine Rolle spielt. Durch die Verstellbarkeit der Griffe eignet sich das Produkt zur Benutzung mit der ganzen Familie. Die hochwertige Verarbeitung und die fortgeschrittene Technik garantieren Ihnen langfristig ein tolles Produkt. Professionelle Crosstrainer überzeugen durch ihre besonders stabile und hochwertige Verarbeitung. Sie sind hochwertig konstruiert und halten dadurch hohen Trainingsbelastungen über Jahre hinweg stand. Das hohe Eigengewicht und die Belastungsfähigkeit überzeugen und übertreffen die von Heimtrainern und semiprofessionellen Geräten. Auf diese Weise sind besonders intensive Trainingseinheiten möglich, ohne dass das Gerät wackelt, rutscht oder laute Geräusche von sich gibt.

Abgerundet werden die Leistungen durch eine besonders hohe Schwungmasse, einen vorhandenen Trainingscomputer mit vielen Funktionen, sowie vorinstallierten Trainingsprogrammen. Professionelle Crosstrainer sind besonders geeignet für die intensive Heimnutzung, da sie besonders stabil und langlebig sind. Material- und Verarbeitungsqualität überzeugen, sodass Sie über Jahre hinweg Freude an diesem Produkt haben werden. Profi-Geräte werden auch in Fitnessstudios genutzt, sodass Sie hiermit garantiert ein langlebiges Gerät für Ihr Home Workout haben.

Zu den Profi-Ellipsentrainern

Zusammengefasst: Kriterien für den Crosstrainer-Kauf

Technische Merkmale
  • Antriebssystem: Frontantrieb (Ellipsentrainer) vs. Heckantrieb (Crosstrainer)
  • Schwungmasse: Die ideale Schwungmasse liegt zwischen 18 und 25 kg
  • Bremssystem: Regulieren die Intensität Ihres Ausdauertrainings
Individuelle Merkmale
  • Abmessung: Hängt von individuellen Gegebenheiten (Platzverfügbarkeit) ab
  • Transportrollen & klappbar: Für wenig Platz gibt es klappbare Crosstrainer
  • Gewichtsbelastung: Darauf achten, dass Gerät für Ihr Gewicht geeignet ist
  • Körpergröße: Darauf achten, dass Gerät für Ihre Größe geeignet ist
  • Preis: Wie hoch ist Ihr Budget? Ab etwa 800 EUR beginnen hochwertige Crosstrainer
Training
  • Pedalabstand: Idealerweise unter 10 cm
  • Einsatzgebiet: Auf welchem Trainingsniveau sind bzw. wollen Sie trainieren?
  • Trainingsprogramme: Nützlich für bestimmte Trainingsziele
  • Bluetooth: Ermöglicht Training mit Benutzerprofil, tracken und messen

FAQ: Crosstrainer kaufen

Da es sich beim Crosstrainer Kauf um eine Investition für die nächsten Jahre handelt, ist es völlig normal Fragen zu haben und sich intensiv über die jeweiligen Geräte zu informieren. Im Folgenden haben wir Fragen zusammengestellt, die uns immer wieder erreichen und Ihnen beim Kauf des Ellipsentrainers helfen sollen.

Crosstrainer gibt es bereits für etwa 100€. Allerdings gibt es auch solche die mehrere Tausend Euro kosten können. Es ist also für jedes Budget etwas dabei.
Preiswerte Geräte eigenen sich für den Einstieg. Sie haben eine geringere Schwungmasse und verfügen über weniger oder keine Trainingsprogramme.
Hierzu muss man wissen, dass selbst namenhafte Hersteller längst nicht mehr selbst produzieren. Es kommt sogar vor, dass ein Markenhersteller das baugleiche Gerät verkauft wie ein No-Name Hersteller, allerdings mit bis zu 30% Aufschlag.

Wichtig für den Kauf des Crosstrainers ist auch die Verarbeitung des Gerätes. Ein guter Indikator hierfür ist das verarbeitete Material. Der Crosstrainer sollte an allen Belastungsstellen aus Metall gefertigt sein. Kunststoff sollte lediglich zur Verkleidung des Gerätes genutzt werden. So haben Sie länger Freude an Ihrem Gerät.

Eine Schwachstelle der Crosstrainer sind die Schweißnähte. Daher sollten Sie beim Kauf darauf achten, dass diese ohne Bläschen und ohne Risse sind. Glatte und saubere Schweißnähte zeugen von einer guten Verarbeitung.

In unseren Produktbeiträgen geben wir Ihnen unter Ergonomie und Verarbeitung Hinweise zur Verarbeitung des jeweiligen Gerätes.

Abhängig vom Platz, den Sie in Ihrer Wohnung zur Verfügung haben, kann es sinnvoll sein einen klappbaren Crosstrainer zu kaufen. Nach dem Training klappen Sie Ihren Crosstrainer einfach zusammen und verstauen diesen platzsparend. Wussten Sie, dass es sogar professionelle Crosstrainer gibt, die klappbar sind? In unserem Beitrag zu klappbaren Crosstrainern finden Sie alle Geräte im Überblick.
Die Schwungmasse Ihres Crosstrainers sollte bei mindestens 15kg liegen, um Ihr Training zu unterstützen. Um Ihr Training zu optimieren liegt die ideale Schwungmasse zwischen 18 und 25 kg.
Beide Geräte eigenen sich gleichermaßen, um Trainingserfolge zu erzielen. Grundsätzlich kann man sagen, dass Ellipsentrainer eine Art Weiterentwicklung von Crosstrainern sind. Sie sind weder besser noch schlechter. Die Auswahl treffen Sie abhängig vom eigenen Budget und den eigenen Vorlieben hinsichtlich des Bewegungsablaufs.
Trainings auf dem Crosstrainer können unterschiedliche Wattzahlen haben. Je nach dem welches Trainingsziel Sie verfolgen, wird im höheren oder niedrigeren Wattbereich trainiert. Hinzu kommt auch Ihre sportliche Kondition und der Trainingsfortschritt. Anfänger starten meist im niedrigen Wattbereich, also ab 10 Watt, während professionelle Nutzer sogar über 120 Watt trainieren.

Zum Aufwärmen empfiehlt es sich mit einer niedrigen Wattzahl zu starten und sich zu steigern, so minimieren Sie das Verletzungsrisiko.

Wie finde ich den passenden Crosstrainer für meine Bedürfnisse? 

Beim Crosstrainer-Kauf handelt es sich um eine Investition, die je nach Budget, mehrere hundert Euro kosten kann und (in den meisten Fällen) langfristig Trainingsspaß und der persönlichen Zielerreichung dienen soll. Nachdem wir also die Kaufkriterien besprochen haben, sind Sie nun in der Lage, Ihren Wunsch nach dem neuen Heimtrainer zu konkretisieren.

Nachfolgend haben Sie die Möglichkeit, einen Crosstrainer nach Ihren eigenen Vorlieben in unseren vordefinierten Kategorien (Budget, Hersteller, Präferenz) zu finden. Sie können auch unseren Produktfilter nutzen und nach Ihren persönlichen Präferenzen filtern:

  1. Produktfilter für das jeweilige Budget
  2. Crosstrainer nach Hersteller finden
  3. Crosstrainer nach Präferenzen
  4. Umfangreicher Produktfilter für individuelle Eigenschaften

(1) Crosstrainer nach Budget finden

In den nachfolgenden vier Produktkategorien finden Sie das passende Gerät je nach Budget. Unsere SALE Seite empfehlen wir Ihnen darüber hinaus – hier finden wir für Sie regelmäßig die besten Schnäppchen auf dem Crosstrainer-Markt.

(2) Crosstrainer nach Hersteller finden

Auf unserer Hersteller-Seite finden Sie eine Übersicht aller getesteten Produzenten.

ct24 bowflex heimtrainerct24 christopeit heimtrainerct24 fuel fitness heimtrainer
ct24 miweba heimtrainerct24 life fitness heimtrainerct24 maxxus heimtrainer
ct24 skandika heimtrainerct24 sportplus heimtrainerct24 sportstech heimtrainer
ct24 zipro heimtrainerct24 hammer heimtrainerct24 merax heimtrainer

[zur Hersteller-Gesamtübersicht]

Insgesamt haben wir über 200 Geräte von mehr als 46 Herstellern getestet.

(3) Crosstrainer nach Vorlieben finden

(4) Produktfilter: Crosstrainer Konfigurator

 Mit unserem Konfigurator können Sie Ihr Budget eingrenzen und nach Präferenzen wie Transportrollen, App-Steuerung (Bluetooth Verbindung), Klappbarkeit, Bremssystem, Kundenbewertungen und Einsatz filtern. Lassen Sie alle Spalten frei, die für Ihre Suche nicht relevant sind. Sie können den Filter auch jederzeit zurücksetzen.

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Filter zurücksetzen

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