Ergometer
Veröffentlicht von David
Kategorie(n): Ergometer
Sportstech Ergometer sind die perfekte Alternative für Personen mit wenig Raumangebot sowie für Personen mit körperlichen Einschränkungen. Die geringe Stellfläche einiger Geräte machen diese gerade bei Menschen, die sich regelmäßig fit halten aber eben nicht ausschließlich auf dem Fahrradergometer trainieren. Liegeergometer sind gerade für Menschen mit Gleichgewichtsstörungen oder Rückenbeschwerden empfehlenswert, da der gesicherte Sitz hier ideal unterstützend Halt bietet. Weiterlesen
Veröffentlicht von Sebastian
Kategorie(n): Andere Heimtrainer & Zubehör, Crosstrainer, Ergometer, Laufband, Rudergeräte, Speedbike
Der neue Heimtrainer ist endlich angekommen und Sie absolvieren bereits die ersten Trainingseinheiten. Plötzlich fallen Ihnen kleine Verkratzungen auf der Bodenoberfläche auf. Möglicherweise klingelt auch der Nachbar, der sich wegen des Lärms belästigt fühlt. Vielleicht ist auch die Reibung, welche der Heimtrainer verursacht, so laut, dass sie während des Trainings kaum etwas anderes, als knarzen und knattern hören.
Mit einer entsprechenden Bodenschutzmatte gehört all das der Vergangenheit an! Weiterlesen
Veröffentlicht von Sebastian
Kategorie(n): Crosstrainer, Ergometer, Laufband, Rudergeräte, Speedbike
Die kardiovaskuläre Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil eines gut abgestimmten Fitnessprogramms. Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihre Herz-Kreislauf-Aktivitäten optimieren können, haben Sie sich vielleicht schon gefragt, wann die optimale Tageszeit für Ihr Herz-Kreislauf-Training ist, was Sie vor und nach dem Training essen sollten und welche Vorteile Sie durch ein Cardio Training für Ihre körperliche und geistige Gesundheit haben. Weiterlesen
Veröffentlicht von Lukas Geröllheimer
Kategorie(n): Andere Heimtrainer & Zubehör, Crosstrainer, Ergometer, Laufband, Rudergeräte, Speedbike
Der Crosstrainer in den eigenen vier Wänden macht nicht nur einen besseren Eindruck, wenn er regelmäßig gereinigt wird. Durch die artgerechte Pflege können sie die Produktlebenszeit um viele Jahre verlängern. Im Folgenden haben wir 6 wichtigsten Tipps zur Pflege und Wartung Ihres Crosstrainers kurz… Weiterlesen
Sportstech Ergometer sind die perfekte Alternative für Personen mit wenig Raumangebot sowie für Personen mit körperlichen Einschränkungen. Die geringe Stellfläche einiger Geräte machen diese gerade bei Menschen, die sich regelmäßig fit halten aber eben nicht ausschließlich auf dem Fahrradergometer trainieren. Liegeergometer sind gerade für Menschen mit Gleichgewichtsstörungen oder Rückenbeschwerden empfehlenswert, da der gesicherte Sitz hier ideal unterstützend Halt bietet. Weiterlesen
