HAMMER Finnlo CleverFold EF90 BT

Der HAMMER Finnlo CleverFold EF90 Crosstrainer im Test

Der HAMMER Finnlo CleverFold EF90 BT Crosstrainer ist ein professioneller Crosstrainer in Studio Qualität, der sich dennoch einklappen und somit platzsparend verstauen lässt. Mit einer ordentlichen Schwungmasse, Trainingsprogrammen und App–Steuerung ist der Heimtrainer vielseitig und bietet Spaß und Abwechslung in den eigenen vier Wänden.

Wir haben das Gerät genauer für Sie unter die Lupe genommen und stellen Ihnen nachfolgend die Vor- und Nachteile vor. Außerdem erfahren Sie alle Details zum Crosstrainer und wir verraten Ihnen auch wo Sie den CleverFold am besten günstig online kaufen können. Viel Spaß! 

Fazit zum Hammer Finnlo CleverFold EF90 BT

Der Finnlo CleverFold ist der große Bruder des Speed-Motion von HAMMER und kann in unserem Test mit sehr überzeugenden Attributen punkten. Zunächst fällt sein innovatives Klappsystem auf, mit dem die Abmessungen des Crosstrainers um 60% reduziert werden können. Hierfür werden nur zwei Stellschrauben umgelegt – das Handling bekommt jeder hin. Auch die Transportrollen konnten uns überzeugen, diese sind ausreichend groß dimensioniert und doppelt gelagert. Dank der drei Rollen am Kopfteil des Ellipsentrainers, ist ein müheloses im Raum bewegen für jedermann möglich.

Der CleverFold EF90 kommt auf einem Stahlrahmen in gebürstetem Mattschwarz und mit den obligatorischen Highlights in HAMMERs Rot-Ton. Auch die Schwungscheibe hat man elegant aus der Verkleidung ausstehen lassen, was uns persönlich sehr gut gefällt und dem Crosstrainer zusätzliche Agilität verleiht. Insgesamt wirkt die Konstruktion inklusive der Kunststoff-Abdeckung sehr wertig und zuverlässig. Im Gebrauch steht der EF90 BT auf 6 nivellierbaren Füßen, die bei Bodenunebenheiten herausgedreht werden können. Mit einer Schrittlänge von 

Während unseres Testtrainings haben wir den EF90 BT mit 115kg verteilt auf 2.02m Körpergröße beladen – 15kg unter der vorgegebenen max. Gewichtsbelastung. Wir konnten selbst dynamische Trainings anstandslos und sicher auf dem Heimtrainer absolvieren – nicht zuletzt wegen der gleichmäßigen Gewichtverteilung, des 6-Punkt-Auflagesystems und dem satten Eigengewicht von ca 55kg. 

Das Widerstandssystem besteht aus einer 18kg Schwungmasse in Kombination mit einer Magnetbremse. Diese wird mit Strom aus der Steckdose versorgt und erhält dadurch erst Widerstandswerte, die selbst für trainierte Athleten herausfordernd sind. Der Pedalabstand beträgt 18cm was einen sehr guten Wert darstellt und ein tägliches Training möglich macht, ohne dass Gelenke zu sehr belastet werden. Auch die Schrittlänge von 44cm heißt übersetzt, dass selbst große Personen bis 2.02m darauf trainieren und sämtliche großen Muskelgruppen aktivieren können.

Insgesamt ist der Ellipsentrainer EF90 im Gebrauch sehr leise und laufruhig, nicht zuletzt wegen der guten Abstimmung der Komponenten sowie des gewählten Widerstandssystems. 

Der Trainingscomputer ist mit einem beleuchteten LCD ausgestattet und stellt alle relevanten Trainingsdaten übersichtlich dar. Die Bedienung ist intuitiv, auch die Handpulssensoren reagieren wie sie sollen und ein Empfänger für ein externen Brustgurt wurde ebenfalls verbaut – der Brustgurt ist optional erhältlich. Die Bluetooth-Schnittstelle arbeitet zuverlässig und lässt sich nach Belieben mit Tablet und Smartphone koppeln – praktisch ist natürlich auch die Tablet Halterung.

Nach langem Testen und Suchen ist uns dann endlich eine Schwachstelle aufgefallen: Wird der Trainer vom Stromnetz getrennt, gehen auch sämtliche Einstellungen auf dem Trainingscomputer resettet – das ist ärgerlich!

Folgt man Kundenrezensionen im Internet, so stellt man fest, dass viele in der Vergangenheit Probleme mit der Hersteller-Kommunikation gehabt haben. Ersatzteile braucht jedes Gerät mit der Zeit, das ist völlig normal. Hierfür ist jedoch ein reibungsloser, schneller Support essentiell. Auch hier konnte HAMMER Sport in den vergangenen Jahren zeigen, dass man auch im After-Sales abliefern muss. Mittlerweile (Stand: 2023) bietet HAMMER Sport für unser Empfinden, eines der effizientesten After-Sales-Support auf dem Heimtrainer Markt. Der Hersteller Made in Germany hat hier ordentlich nachgebessert.

Insgesamt ist der Crosstrainer ein wahres Kraftpaket mit Attributen professioneller Ellipsentrainers. In allen Punkten kann uns der HAMMER Finnlo CleverFold EF90 BT überzeugen – daher eine Kaufempfehlung von uns.

Training und Funktionsumfang

Ein essentieller Teil jedes Heimtrainers ist der integrierte Trainingscomputer. Dieser ist sehr übersichtlich gestaltet und durch die Hintergrundbeleuchtung gut ablesbar. 

Zudem ist die Bedienung einfach und intuitiv, da mittels des Rads alles nötige eingestellt werden kann. Die angezeigten Werte sind:

• Zeit 
• Distanz
• Kalorien
• Puls
• Umdrehungen pro Minute
• Widerstandsstufe

Über den Trainingscomputer können Sie außerdem das gewünschte Trainingsprogramm auswählen. Bei einer Auswahl von 22 Programmen ist für jeden das richtige dabei.

Natürlich kann auch beim EF90 BT der Puls gemessen werden. Das funktioniert entweder über die integrierten Handpulssensoren am Lenker oder aber über einen optional erhältlichen Brustgurt. Wenn Sie mit Ihrer Herzfrequenz trainieren möchten, empfehle ich einen Brustgurt zu nutzen, denn die Pulsmessung über die Handpulssensoren ist sehr ungenau und somit nicht geeignet.

Unter den Trainingsprogrammen sind auch solche, die über den Puls reguliert werden können. Hierfür stellen Sie einfach den gewünschten maximalen Puls ein und der Computer reguliert dann den Widerstand für Sie entsprechend. 

Neben den Funktionen des Trainingscomputers können Sie aber auch per Bluetooth Ihr Smartphone mit dem Ellipsentrainer koppeln und über das Smartphone beispielsweise Videos anschauen. Oder aber Sie nutzen eine Fitness–App. Kompatibel sind beispielsweise BitGym und Kinomap. Beide Apps bieten verschiedene Trainingsmöglichkeiten und auch die Option Ihre Daten zu übertragen und so eine langfristige Übersicht über Ihre bisherigen Trainingserfolge zu bekommen.

Kinomap bietet beispielsweise auch virtuelle Trainingsstrecken an, die in Ihrem Trainingstempo abgespielt werden. Außerdem können Sie sich mit anderen Nutzern messen und Coaching Einheiten durchführen. 

Damit Ihr Handy- oder Tabletakku das auch mitmacht, können Sie es über den integrierten USB-Anschluss aufladen. Die Trainingsapps und -programme sorgen für ordentlich Abwechslung und Spaß beim Training, denn nur so bleiben Sie auch langfristig motiviert und erreichen Ihre Ziele. 

Die integrierte Schwungmasse beträgt 18 kg und und ist in 16 Stufen individuell anpassbar, wodurch der Heimtrainer für verschiedene Nutzer geeignet ist und bequem von mehreren Personen genutzt werden kann.

Produktvideo

Ergonomie und Verarbeitung

Neben den Funktionen ist natürlich auch die Verarbeitung essentiell für den Trainingserfolg.

Eins direkt vorweg: Wenn Sie direkt über den Händler bestellen, erhalten Sie eine Garantieverlängerung, die Sie bei Drittanbietern wie Amazon nicht bekommen.

Der Finnlo CleverFold macht auf den ersten Blick bereits einen sehr stabilen Eindruck. Wenn man dann genauer hinschaut, bestätigt sich dieser Eindruck, denn die Materialien sind sauber und gut abgestimmt verarbeitet. Die Schweißnähte sind solide und man merkt die Präzession im Handwerk.

Positiv fallen auch die verstellbaren Pendelarme des Crosstrainers auf, denn diese passen sich Ihrer Körpergröße an. Dadurch eignet sich der Ellipsentrainer von einer Körpergröße von 1,55 bis 2,00 m. Das ist natürlich toll, wenn mehrere Nutzer auf dem Gerät trainieren möchten.

Auch die Schrittlänge von 43 cm kann sich sehen lassen. Zudem beträgt der Abstand zwischen den Pedalen gerade einmal 18 cm, wodurch das Training gelenkschonend und angenehm von Statten geht. 

Alle relevanten Parts sind rutschfest wodurch Sie beim Training sichern und fest Halt haben. Außerdem ist eine perfekte Kraftübertragung ermöglicht, da ein V-Riemen verbaut wurde. Zudem sind die Kugellager hochwertig, was zu einem sehr ruhigen Lauf führt.

Damit Sie den Heimtrainer bequem verstauen können, ist er klappbar und das in nur 3 Handgriffen, sodass es nach jedem Training möglich ist. Hierdurch sparen Sie Platz und Ihr Wohnzimmer sieht nicht aus wie ein Fitnessstudio. Die Klappmaße betragen: 74 x 50 x 156 cm

Praktisch sind auch die integrierten Transportrollen, denn diese sind 360 Grad drehbar, sodass sich der Ellipsentrainer einfach wie ein Koffer verschieben lässt. 

Natürlich sind auch die Füße des CleverFold höhenverstellbar, sodass sie sich an Unebenheiten auf dem Boden anpassen. Für noch mehr Stabilität und damit Ihr Boden geschützt wird, empfehle ich eine Bodenschutzmatte unterzulegen.

Besuchen Sie auch den Hammer Sports Shop, falls Sie weitere Infos zum Produkt benötigen.  

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