Das Finnlo CRT Indoor Cycle im Test
Das HAMMER Finnlo CRT Speedbike verspricht ein sportlich anspruchsvolles Training für zu Hause. Die Ausstattung liest sich positiv, SPD-Sportpedale, ergonomische Sitz- und Lenkereinstellungen für jede Körpergröße, App-Kompatibilität und ein formschönes reduziertes Finish. Aber hält das Fahrrad in der Praxis, was es in der Theorie verspricht? Für wen eignet sich das Speedbike? Wie ist das Trainingsgefühl?
Nachfolgend erfahren Sie alle Details, die Sie vor einer Kaufentscheidung benötigen inklusive der Vor- und Nachteile des Indoor Cycles. Außerdem verraten wir Ihnen welche Alternativen es zum CRT gibt und wo Sie das Fahrrad günstig online kaufen können. Viel Spaß!
Kapitelübersicht
Vorteile
Nachteile
Der Finnlo wiegt 63 kg weshalb es per Spedition geliefert wird. Es kommt vormontiert, sodass der Aufbau gut und einfach zu erledigen ist. Alternativ können Sie bei der Bestellung über den Hersteller auch einen Aufbauservice hinzu buchen. Nach dem Aufbau kann es dann ans Training gehen, hierfür ist ein Trainingscomputer vorhanden, der optisch veraltet wirkt und nicht beleuchtet ist. Dennoch kann er über Bluetooth mit dem Smartphone/Tablet verbunden werden, um so die Trainingsdaten auf dem Smartphone anzeigen zu lassen. Sie können die Apps außerdem für Trainingseinheiten nutzen und so zum Beispiel virtuelle Strecken auf dem Bildschirm ablaufen lassen während Sie trainieren. Optional können Sie einen Brustgurt für die Pulsmessung nutzen. Das Finnlo Speedbike ist als professionelles Fitnessfahrrad für zu Hause geeignet, aber auch Nutzer mit weniger Erfahrung können das Gerät gut und sinnvoll nutzen. Nicht nur der Sattel sondern auch der Lenker sind vielseitig verstellbar, wodurch es sich an verschiedene Körpergrößen anpasst. Dennoch ist das Speedbike nur für Nutzer bis etwa 1,80 m geeignet. Dank der SPD-Pedale, lässt sich das Gerät sowohl mit Fahrradschuhen, als auch mit normalen Sportschuhen nutzen, wobei die Fahrradschuhe mehr Halt bieten als Turnschuhe. Hierdurch ist eine bessere Übersetzung gewährleistet. Der starke Stahl–Rahmen sieht nicht nur schick aus, sondern ist auch funktional und stabil- hier macht sich die gute Qualität der Finnlo Produkte bemerkbar. Hinsichtlich der Langlebigkeit und Stabilität erzielt der Finnlo CRT gute Werte, denn die Auswahl der Komponenten ist gut aufeinander abgestimmt. Das hochwertige 25 kg Schwungrad wird von einem Riemenantrieb betrieben und mit Filz Backenbremsen wird der Widerstand erzeugt. Zwar sind die integrierten Standfüße rutschfest, dennoch empfehlen wir eine Bodenschutzmatte unterzulegen, da diese zusätzliche Stabilität bietet, Unebenheiten im Boden ausgleicht und Geräusche dämmt. Zusammenfassend handelt es sich bei CRT Speedbike um ein gutes Gerät für die Nutzung in den eigenen vier Wänden, welches insbesondere im Hinblick auf dem Trainingscomputer noch Verbesserungspotential aufweist. Wenn Sie noch nicht überzeugt sind, sollten sich den Hammer Racer S anschauen, denn dieser ist für eine große Körpergröße geeignet, verfügt über ein Magnetbremssystem und einen modernen Trainingscomputer.Testfazit zum Finnlo CRT Speedbike
Funktionsumfang und Training des CRT
Der Trainingscomputer lässt sich einfach bedienen, da er nur über 3 verschiedene Knöpfe verfügt. Mangels Beleuchtung muss man etwas genauer hinschauen, um die gemessenen Werte ablesen zu können.
Aber die gezeigten und gemessenen Trainingswerte sind:
- Trainingsdauer
- Distanz
- Geschwindigkeit
- Kalorienverbrauch
- Puls
Ihre Pulsmessung erfolgt mittels Brustgurtempfänger, der im Gerät verbaut ist und mit den Brustgurten der Firma Hammer und Finnlo kompatibel ist. Die Brustgurte messen Ihren Puls sehr genau und eigenen sich somit auch für Pulstrainingseinheiten.
Pulstraining
Pulstrainingseinheiten zeichnen sich dadurch aus, dass die Pulsmessung die Intensität Ihres Trainings bestimmt und Sie in einem vorgegebenen Pulsbereich trainieren. Hierbei erfolgt die Bestimmung des Bereichs mittels dem maximalen Puls.
Um gezielt möglichst viel Fett zu verbrennen, sollte im Bereich zwischen 60 und 70% des maximalen Pulses trainiert werden, während die Steigerung der Ausdauer im Bereich zwischen 70-80% besonders stark ausgeprägt ist. Zwischen 80 und 90% erreichen Sie die anaerobe Phase des Trainings, bei sich der Leistungszuwachs maximiert. Ab 90% befinden Sie sich in einer Wettkampf-Situation, welche im normalen Training eher gemieden wird. Auf Grund der stark erhöhten Laktat-Ansammlung werden die Muskeln überdurchschnittlich stark beansprucht, was schmerzhaft sein kann. Hierfür sollte stets ein Arzt oder professioneller Training zu Rate gezogen werden, damit Sie keine Schäden verursachen.
App-Training und Widerstand
Die Widerstandseinstellung erfolgt beim Finnlo stufenlos mittels Filzbremse mit Bremsbacken, die mit einem kleinen Schalter auf der Stange verändert werden kann. Außerdem ist die Verstellung während des Trainings möglich, ohne dass Sie absteigen oder das Training unterbrechen müssen.
Das ist wichtig, denn nichts stört das Training mehr als Unterbrechungen zwischendurch- hier ist die Gefahr einfach zu groß, dass man das Training vorzeitig beendet.
Wie bereits erwähnt ermöglicht der CRT 3203 auch das Training mit Fitness-Apps. Die Kinomap und die BitGym App sind kompatibel, wobei die Kinomap App kostenpflichtig für einige Bereiche ist. Allerdings bietet diese ein vielseitiges Angebot, um Ihr Training auf die nächste Stufe zu führen.
Online-Coachings, virtuelle Strecken, Streckenvideos und vieles mehr gehören zum Funktionsumfang der Kinomap App. Beide Apps ermöglichen zudem die Speicherung der Trainingsdaten, wodurch Sie Ihre Steigerungen und Erfolge genauer messen können.
Ich finde das sehr motivierend, denn häufig merkt man gar nicht, wie stark man sich bereits verbessert hat.
Produktvideo
Ergonomie und Verarbeitung
Auch im Punkto Verarbeitung sind einige Punkte hervorzuheben. Zwar sieht das Bike bereits auf den ersten Blick super aus, aber natürlich möchten wir auch, dass das Fahrrad wirklich so gut ist, wie die Optik es verspricht.
Die Stabilität wird dank des hohen Eigengewichts erreicht, denn das Speedbike bringt stolze 63 kg auf die Waage. Somit ermöglicht es ein maximales Nutzergewicht von 150 kg.
Dank der 25 kg Schwungmasse, welche mit einer Filzbremse mit Riemenantrieb betreiben wird, ist das Fitness-Fahrrad sehr leise und vor allem Wartungsarm.
Überprüfen Sie regelmäßig die Bremsbacken, um sicherzustellen, dass genug Belag vorhanden ist, um den Widerstand zu erzeugen.
Das Kugellager sorgt für eine sehr gute Übersetzung zwischen Tritt und Antrieb, damit sich das Training rund und gleichmäßig anfühlt.
Für den nötigen Komfort sorgt einerseits der Sattel und andererseits auch der Lenker, der mit Armauflagen ausgestattet ist. Hierdurch kommt das Rennrad–Gefühl auch im eigenen Wohnzimmer auf.
Pedale, Sitz und Einstellungsmöglichkeiten des 3203
Sowohl der Sitz als auch der Lenker lassen sich einfach anpassen und einstellen. Die Einstellung erfolgt stufenlos, und ist nicht nur in der Vertikalen, sondern auch in der Horizontalen möglich.
Hierdurch ermöglicht das Bike eine Nutzung zwischen 155 cm und 190 cm, wobei der Hersteller eine maximale Größe von 200 cm angibt. Allerdings sind unserer Meinung nach 2,0m zu groß für eine angenehme Nutzung des Geräts. Grundsätzlich ist dies aber Abhängig von der eigenen Beinlänge, denn entscheidend ist, dass der richtige Winkel zwischen Hüfte und Oberschenkel und Ober- und Unterschenkel ermöglicht werden kann.
Die Pedale haben einen super Abstand von 15cm, sind also weder zu nah noch zu weit von einander entfernt. Außerdem sind SPD–Pedale montiert, wodurch Sie nicht nur mit Sportschuhen, sondern auch mit Fahrradschuhen trainieren können. Die Fahrradschuhe sind besonders geeignet für starken Halt, denn sie werden ein die Pedale geklickt und sind somit mit diesen verbunden. Abrutschen gehört also der Vergangenheit an.
Zusätzlich sind Fußkörbchen montiert.
Zum Verstauen des 130 x 58 x 140 cm großen Geräts können die Transportrollen genutzt werden.
Trainingstipps mit dem Finnlo CRT
Besuchen Sie auch den Hammer Store, falls Sie weitere Infos zum Produkt benötigen.
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