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skandika Venn Rudergerät 🏷️ gutes Einsteigergerät zum günstigen Preis

(4 / 5 bei 58 Stimmen)

315,00 €

Preis inkl. MwSt., zzgl. VersandkostenZuletzt aktualisiert am: 16. September 2021 18:55
Hersteller
Heimtrainer
EinsatzEinsteiger
AntriebsartMagnetwiderstand
Abmessung (L/B/H)174 x 55 x 65 cm
max. Körpergröße190cm
max. Körpergewicht125kg
App Steuerung
Transportrollen
klappbar

Gesamtbewertung

76.25%

"gut"

Training
75%
Qualität
80%
Design
70%
Preis-Leistung
80%

skandika Venn Rudergerät

Das Skandika Venn Rudergerät ist ein gutes Einsteigermodell, welches trotz des guten Preises viele Funktionen aufweist. Es ist stabil und verfügt über eine zusätzliche Schwungmasse von 3,8kg. Aber für wen ist dieses Rudergerät geeignet? Welche Vor- und Nachteile sind zu beachten und wo kann man es am beste günstig Online kaufen? Eignet es sich auch zum Abnehmen? Auf diese Fragen werden wir in der folgenden Rezension genau eingehen, um Sie bei der Kaufauswahl zu unterstützen. Viel Spaß beim Lesen.

 

skandika Venn Rudergerät

 

Vorteile

  • Bluetooth Funktion
  • Pulsgurt Anschluss vorhanden
  • gute Belastbarkeit (125kg)
  • leise

Nachteile

  • keine integrierten Trainingsprogramme
  • Batterien des Displays schnell leer
  • Widerstand nur für Einsteiger ausreichend

Erfahrungsbericht zum skandika Venn zusammengefasst

Das Skandika Venn Rudergerät ist eines der preiswertesten Skandika Produkt auf dem Markt. Nichtsdestotrotz zieht sich die gute Qualität der Skandika Produkte auch bei Venn weiter durch. Eine Seltenheit in der Preisklasse ist die Bluetooth-Funktion, die hier vorhanden ist. Zudem lässt sich ein Pulsgurt verbinden und das Rudergerät ist bis 125kg belastbar.

Verbesserungspunkte sind die nicht integrierten Trainingsprogramme, sowie dass das Gerät nicht klappbar ist. Es lässt sich jedoch gut und platzsparend aufgestellt verstauen. Andere Nutzer bemängeln den geringen Widerstand des Gerätes. Hierzu müssen wir allerdings ganz klar sagen, dass Anfängergeräte grundsätzlich nicht für Nutzer mit Trainingserfahrung geeignet sind, da der Widerstand nicht hoch genug ist. Somit liegt der Venn völlig im Rahmen und der Widerstand ist als Einsteiger-Gerät durchaus ausreichend. Nutzern, die ein bisschen mehr möchten, möchte ich gerne unsere Kategorie semiprofessionelle Rudergeräte ans Herz legen. Hier finden Sie tolle Geräte mit höherem Widerstand zu einem guten und günstigen Preis.

Das Display benötigt viel Energie und wird mit Batterien betrieben, die leider somit häufig leer sind und getauscht werden müssen. Das hätte man besser lösen können, indem man das Display mit einem Akku ausstattet oder es mit Hilfe der erzeugten Ruderenergie betreibt.

Der Venn ist durch sein Magnetbremssystem besonders leise und angenehm im Training.
Alles in allem überzeugt Venn durch seinen modernen Look, die Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und die gute Verarbeitung, sodass wir es Einsteigern gerne empfehlen.

Funktionsumfang und Training

Skandika Venn Rudergerät Trainingscomputer

Das Skandika Venn Rudergerät ist mit einem Schwungmassensystem von 3,8kg ausgestattet. Hierbei sorgt das  Magnetbremssystem für den benötigten Widerstand beim Training und ist in 8 Stufen einstellbar. Dies ist für Anfänger durchaus ausreichend. Nutzer, die bereits sportlich aktiv sind, werden vermutlich nur in Stufe 7 und 8 gefordert, sodass Sie als fortgeschrittener Nutzer eventuell auf ein anderes Modell zurückgreifen sollten. Hier können wir Ihnen zum Beispiel den Nemo Compact von Skandika empfehlen.

Trainingscomputer

Das Venn Rudergerät ist mit einem Trainingscomputer ausgestattet, der in seiner Neigung verstellbar ist und Ihnen alle wichtigen Trainingsdaten liefert:

  • Distanz
  • Zeit
  • Ruderschläge
  • Kalorienverbrauch

Skandika Venn Rudergerät mit Kinomap AppWeiterhin ist ein Bluetooth Empfänger integriert, sodass man das Rudergerät mit dem Smartphone oder Tablet koppeln kann. So können Sie Fitness Apps wie beispielsweise die Kinomap App oder Fitness Data App mit Ihrem Rudergerät verbinden. Hiermit können Sie Ihre Trainingsdaten aufs Smartphone übertragen, langfristig speichern und somit Ihre Fortschritte noch leichter erkennen. Das sorgt für einen zusätzlichen Motivationsschub weiterzumachen, und aktiv an der eigenen Gesundheit zu arbeiten.

Mit der Kinomap App können Sie außerdem virtuelle Strecken abrudern und sogar auf Online Coachings zugreifen. Diese helfen Ihnen beim richtigen Bewegungsablauf. Außerdem können Coachings über Motivationstiefs hinweg helfen.

Pulstraining

Zudem können Sie einen Pulsgurt über den integrierten Empfänger verbinden. Er empfängt auf der 5,3 kHz Frequenz, das heißt viele Brustgurte sind kompatibel. Mit Hilfe der Pulsbasierten Trainingseinheiten gelingt es Ihnen noch leider abzunehmen und Ihre Trainingsziele zu erreichen.

Der Maximalpuls lässt sich durch die folgende Formel berechnen:

  • Männer: 220 minus Lebensalter
  • Frauen: 226 minus Lebensalter

Je nach Trainingsziel nuten Sie dann den Brustgurt, um im gewünschten Pulsbereich zu bleiben.
Die Fettverbrennung findet am stärksten im Bereich zwischen 60 und 70% des Maximalpulses statt. Eine Steigerung der Ausdauer erreichen Sie zwischen 70 und 80%. Hierbei wird das Herzkreislauf-System besonders aktiviert und langfristig steigt auch das Lungenvolumen, wodurch Sie Ihre Muskeln besser mit Sauerstoff versorgen können.

Bei 80-90% erreichen Sie die anaerobe Phase, bei der der Leistungszuwachs maximiert ist. Wenn Sie im Bereich über 90% des Maximalpulses trainieren verbessern Sie Ihre maximale Leistungsfähigkeit, jedoch befinden Sie sich hierbei in einer wettkampfähnlichen Situation, die den Körper stressen kann. Daher sollten Sie im normalen Training den Bereich ab 90% meiden, da hier eine Starke Ansammlung von Lactact in den Muskeln stattfindet, was letztlich dazu führt, dass die Muskeln aufhören zu arbeiten. Dies kann schmerzhaft sein und ist für ein normales, gesundes Training nicht förderlich und nachhaltig.

Ergonomie und Verarbeitung des Skandika Venn Rudergeräts

Skandika Venn Rudergerät VerarbeitungsdetailsDas Rudergerät ist mit einem Magnetbremssystem ausgestattet. Magnetbremssysteme zeichnen sich dadurch aus, dass sie wartungsarm und besonders leise sind. Lediglich die Laufschiene der Geräte sollten regelmäßig mit einem Silikonspray geölt werden. Die Laufschiene des Venn besteht aus Aluminium.

Zudem ist der Sitz ist ergonomisch geformt, damit Sie beim Rudern die ideale Haltung einnehmen können. Dadurch, dass der Sitz das Gesäß unterstützt, richtet sicher Rücken auf. So wird das Rudern besonders effizient und schonend. Auch das Zugseil ist gepolstert und sorgt so dafür, dass Sie beim Training nicht abrutschen. Die Griffe sind schweißabweisend.

Für den nötigen Halt auf dem Rudergerät sorgen die Fußpedale. Diese sind mit einer anti-rutsch Beschichtung ausgestattet und verfügen zudem über eine Klett-Befestigung für Ihre Füße-

Nutzer zwischen 155 und 190cm Körpergröße sind mit dem Venn gut beraten. Für größere Nutzer ist die Laufschiene zu kurz, sodass der Bewegungsablauf nicht vollständig durchgeführt werden kann. Er hat außerdem eine maximale Nutzerbelastung von 125kg, sodass auch etwas schwerere Nutzer bequem trainieren können. Die Aufstellmaße von Venn betragen 174 x 55 x 65 cm.

Nach dem Training können Sie das Rudergerät einfach hochkant aufstellen und verstauen. Die benötigte Staufläche beträgt weniger als 0,4m². Natürlich lässt sich das Rudergerät auch mit Hilfe der Transportrollen verschieben.

 


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