Das Neezee Rudergerät im Test
Das Neezee 2023 Rudergerät ist ein Ergometer für Einsteiger. Sein schlankes Design mit überaus ansehnlichen Attributen und einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis machen es gerade für Einsteiger zu einem attraktiven Produkt.
Nachfolgend möchten wir Ihnen das Neezee Super Silent Rudergerät mit all seinen Vor-und Nachteilen vorstellen. Sie werden erfahren für wen sich dieses Rudergerät eignet und wo Sie es günstig online kaufen können. Viel Freude beim Lesen!
Kapitelübersicht
Vorteile
Nachteile
Es eignet sich bis zu einer Körpergröße von 1,95m und ist bis 110kg belastbar. Auch die Verarbeitung des Rudergeräts ist gut. So ist die Schiene aus Aluminium gefertigt. Nutzer berichten im Langzeittest davon, dass es selbst nach vielen Trainingseinheiten noch sehr leise und laufruhig ist. Außerdem wird die Stabilität gelobt. Hinsichtlich der Stabilität können wir uns nur anschließen, da es wirklich sicher auf dem Boden steht. Zu den Langzeit Ergebnissen können wir uns noch nicht äußern. Wie bereits erwähnt handelt es sich um ein Einsteigergerät. Für Fortgeschrittene Nutzer wird nicht genug Widerstand erzeugt, was jedoch bei fast allen Geräten in der Preisklasse unter 400 Euro der Fall ist. So überrascht es auch nicht, dass der Trainingscomputer zwar die wichtigsten Trainingswerte anzeigt, aber nicht über Bluetooth und Trainingsprogramme verfügt. Nutzer, die diese benötigen, müssen da leider auf ein etwas teureres Rudergerät zurückgreifen. Hier können wir Ihnen beispielsweise den Ocean One der Marke Hammer empfehlen. Dieser ist mit einem höheren Widerstand ausgestattet und verfügt zudem über eine Vielzahl von Trainingsprogrammen.Fazit zum Neezee 2023 Rudergerät
Funktionsumfang und Training
Das Rudergerät ist mit einem Magnetwiderstand ausgestattet, welches mit zusätzlichen Luftwiderstands-Schwungrädern für einen ordentlichen Widerstand sorgt. Der Widerstand lässt sich manuell in 16 Stufen regulieren, sodass sich der Widerstand an Ihr individuelles Training anpassen lässt. So ermöglich das Rudergerät Ihnen ein dynamisches Ganzkörpertraining.
Wussten Sie eigentlich, dass Rudern dazu führt, dass etwa 80% aller Muskelgruppen im Körper aktiviert werden? Damit ist Rudern eine umfänglichsten Sportarten. Praktisch ist dabei natürlich, dass Sie Zeit sparen und mit einer Trainingseinheit etwas für Ihren ganzen Körper tun. Die positiven Effekte von regelmäßigem Rudertraining werden Sie schon ab dem ersten Training spüren. So werden während des Trainings Glückshormone ausgeschüttet, die dafür sorgen, dass Ihr Wohlbefinden gesteigert wird.
Auch langfristig gibt es viele positive Effekte: Ihr Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, hierdurch verbessert sich das Immunsystem und auch Ihre geistige Gesundheit wird gefördert. Sport baut nämlich die Stresshormone in Ihrem Körper ab. Diese Effekte sind nur einige der vielen, die Sie am eigenen Körper erleben werden.
Durch die Kombination aus Luft- und Magnetwiderstand ist ein leises und trotzdem intensives Training möglich. Das Rudergerät ist aber auf Grund der fehlenden zusätzlichen Schwungmasse hauptsächlich für Personen geeignet, die mit dem Training beginnen. Erfahrene Nutzer könnten hierbei schnell unterfordert sein, da der Widerstand nicht so hoch ist, wie beispielsweise auf Fitnessstudio-Geräten.
Das Rudergerät ist natürlich auch mit einem Trainingscomputer ausgestattet. Dieser zeigt Ihnen Ihre Trainingswerte an, so werden Zeit, Ruderzüge, Distanz und Ruderzüge pro Minute gemessen. Auch die verbrannten Kalorien zeigt der Trainingscomputer an. Hierbei ist allerdings wichtig zu wissen, dass es sich nur um eine Schätzung handelt. Der Kalorienverbrauch hängt nämlich von Ihren körperlichen Voraussetzungen, wie beispielsweise der Muskelmasse und dem Gewicht, ab.
Ergonomie und Verarbeitung
Die Verarbeitungsdetails des Neezee Rudergeräts sind solide. So können Nutzer bis 110kg Körpergewicht und einer Körpergröße bis 1,95m auf dem Rudergerät trainieren.
Damit auch bei intensiven Trainingseinheiten nichts wackelt, ist das Rudergerät mit höhenverstellbaren Gummifüßen ausgestattet, die auch das Wegrutschen verhindern.
Die Pedale sind mit Antirutsch-Matten ausgelegt, und in der Weite verstellbar. Das sorgt dafür, dass Ihre Füße fest in Position bleiben und Sie einen stabilen Stand haben.
Auch der Sitz ist ergonomisch geformt und gepolstert. Er sorgt für eine aufrechte Ruderposition, damit Sie sich beim Training nicht verletzten. Wenn Sie gerade erst mit dem Rudertraining beginnen, achten Sie darauf, dass Sie sich langsam die richtige Technik beibringen. So vermeiden Sie Haltungsfehler und können die positiven Effekte des Ruderns für sich ausnutzen.
Da die Gleitschiene und auch der Widerstand perfekt auf einander abgestimmt sind, ist das Rudergerät sehr leise. So stören Sie weder Ihre Nachbarn noch die schlafenden Kinder oder arbeitenden Mitbewohner.
Damit Sie das Rudergerät nach dem Training einfach lagern können, ist es mit Transportrollen ausgestattet. Sie können es einfach aufrecht an der Wand stehend lagern, damit sparen Sie Platz und das Rudergerät steht nicht im Weg.
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