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SportPlus SP-MR-030-iE Ruderergometer 

(4 / 5 bei 286 Stimmen)

499,99 €

Preis inkl. MwSt. und VersandkostenZuletzt aktualisiert am: 21. September 2022 3:19
Hersteller
Heimtrainer
Einsatzsemiprofessionell
AntriebsartMagnetwiderstand
Abmessung (L/B/H)180 x 48 x 96 cm
max. Körpergröße190cm
max. Körpergewicht150kg
Trainingsprogramme6
App Steuerung
Transportrollen
klappbar

Gesamtbewertung

78.75%

"gut"

Training
80%
Qualität
75%
Design
80%
Preis-Leistung
80%

SportPlus SP-MR-030-iE Ruderergometer

Das SportPlus SP-MR-030-iE Ruderergometer  ist mit einem 24-stufigen Magnetbremssystem ausgestattet, das per Computer gesteuert ist. Das ermöglicht ein besonders präzises Training. Zudem sind sind 6 Trainingsprogramme vorinstalliert.

Rudern bewirkt ein großartiges Training des Herz-Kreislaufsystems. Dabei werden über 80% der Körpermuskulatur beansprucht. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination – alle wichtigen Fitness-Komponenten werden in nur einer Trainingsform trainiert.

Was steckt hinter der Fassade des schlanken Ruderers? Welche Vorteile hat der MR-30 neben seinem äußerst schlanken Preises und welche Nachteile muss man dafür in Kauf nehmen? Wir verraten Ihnen außerdem, wo Sie das Gerät günstig online kaufen können. Viel Spaß!

SportPlus SP-MR-030-IE Ruderergometer

Vorteile

  • Preis-Leistungsverhältnis
  • elegantes Design
  • Trainingsprogramme
  • Bluetooth + Kinomap App
  • Klappfunktion
  • bis 150kg belastbar
  • gute Aufbauanleitung

Nachteile

  • Qualität des Zugseils teilweise schwach
  • zu wenig Widerstand für fortgeschrittene Nutzer

Zusammenfassung des Testberichts

Mit dem Sportplus SP-MR-030-iE wartet der Markt für semiprofessionelle Heimtrainer unter 500 Euro auf und hat einiges zu bieten: Eine formschöne, schlanke Rudermaschine mit Magnetwiderstand zu einem fairen Preis. Das Gerät überzeugt uns nicht zuletzt aufgrund seiner sehr guten Trainingswerte.

Was man nicht vergessen sollte ist, dass das Gerät deutlich weniger kostet als die Spitzenreiter in der Kategorie der semiprofessionellen. Es wäre also anmaßend, hier Vergleiche zu ziehen. Zweifelsfrei ist der MR-030 ein gutes Allround-Gerät und besonders für Einsteiger gut geeignet.

Dennoch würden wir aus diversen Gründen etwas mehr Geld investieren und zu ausgereifteren Geräten, wie dem Sportstech RSX500 , dem Sportplus SP-MR-010 sowie dem Fitness Reality 30000WR. Diese Rudergeräte bieten deutlich mehr Trainingswiderstand, eine höherwertige Verarbeitung und dadurch nachhaltig Freude. Denn: Selbst wer als Anfänger startet, bleibt nicht für ewig auf dem Niveau und spätestens dann, könnte der Trainingswiderstand nicht mehr stark genug sein.

Funktionsumfang und Training

Alle wichtigen Daten rund um das Training können auf dem Display abgelesen werden. Auch die Widerstandseinstellung und die Wahl des Trainingsprogramms erfolgt hier. Optional ist eine Verbindung mit der Trainingsapp „Kinomap“ möglich.

Ergonomie und Verarbeitung

SportPlus SP-MR-030-IE Abmessungen

Die hochwertige Verarbeitung und durchdachte Konstruktion sorgt für Stabilität, Komfort & maximale Sicherheit. Dazu tragen unter anderem die rutschfesten Fußablagen mit Sicherheitsriemen bei.

Das 24-stufig regulierbare computergesteuerte Magnetbremssystem sorgt für einen flüssigen Ruderzug. Der kugelgelagerte Komfortsitz gleitet zudem sanft auf der Alu-Rollschiene.

Nach dem Training kann das Rudergerät einfach zusammengeklappt & auf den Transportrollen weggeschoben werden. Die Maße zum Verstauen betragen 79x48x134 cm (LxBxH). So fügt sich das Gerät überall gut ein.

Aufbauvideo

 

Welches Rudergerät passt zu mir?

Rudergeräte eignen sich hervorragend für das Workout zuhause, da man mit ihnen gleichzeitig Ausdauer & Kraft trainieren kann. Es gibt Rudergeräte mit Magnetbremssystem, Turbinenbremssystem oder Wasserwiderstand.

Das Magnetbremssystem ist die günstigste Variante, bietet aber trotzdem ein flüssiges Training. Es gibt diese Geräte mit manueller Widerstandsverstellung (über einen Drehknauf) oder die Einstellung des Widerstands erfolgt wattgesteuert. Dann spricht man von einem Ergometer.

Beim Turbinenbremssystem wird ein Luftwiderstand erzeugt, der durch den Ruderzug noch weiter erhöht werden kann. Das macht das Training noch realistischer und der Bewegungsablauf wird harmonischer.

Rudergeräte mit Wasserwiderstand sind sind die Variante für leidenschaftliche Ruderer. Auch hier passt sich der Widerstand durch die Verdrängung der Wassermenge automatisch an. Es fühlt sich aber noch authentischer an und man hat fast das Gefühl als würde man über einen See rudern.

 

Highlights des Sportplus SP-MR-030-iE zusammengefasst

  • Ideales Fitness- und Konditionstraining für zu Hause
  • Kugelgelagerter Rudersitz aus PU-Material
  • Hochwertiges, geräuscharmes Magnetbremssystem mit Seilzug
  • Inklusive Transportrollen am vorderen Standfuß
  • Hochwertige und verschleißarme Aluminium-Rollschiene
  • Große, rutschfeste Trittflächen mit Sicherheitsriemen
  • Integrierter Bodenniveau-Ausgleich
  • Alu-Rollschine klappbar für platzsparende Aufbewahrung

Besuchen Sie auch den SportPlus Shop, falls Sie weitere Infos zum Produkt benötigen.


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