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Crosstrainer Training: Tipps für Ihr Ganzkörper Workout

Crosstrainer Training

Crosstrainer Training ist nicht nur eine Trainingsoption, sondern eine Gelegenheit, Ihr Fitnessniveau zu revolutionieren. Von einem beeindruckenden Ganzkörpertraining, das jede Muskelgruppe einbezieht, bis hin zu einem geringen Verletzungsrisiko und einer verbesserten Kondition und Ausdauer, bietet Ihnen der Crosstrainer eine effiziente Lösung für Ihre Fitnessziele. Weiterlesen

Sportstech Vibrationsplatten

Sportstech Vibrationsplatten

Laufbänder aus dem Hause Sportstech versprechen eines ganz sicher: Produktvielfalt und perfekt ausgerichtet auf jeden Bedarf. Ganz gleich ob Sie gerade mit dem Laufen beginnen, ein wenig entspannt bei der Lieblingsserie walken möchten, im Büro Calls und Meetings entspannt bei einem gemütlichen Spaziergang auf dem Laufband folgen oder eben ambitioniert an der Fitness und Kondition arbeiten möchten.  Weiterlesen

Crosstrainer für große Menschen

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Wenn es um das Training auf einem Crosstrainer geht, ist es wichtig, dass die Schrittlänge zu den Körpermaßen passt. Eine zu kurze Schrittlänge kann dazu führen, dass das Training ineffektiv wird und wichtige Muskelgruppen nicht ausreichend aktiviert werden. Andererseits kann eine zu lange Schrittlänge zu Überanstrengung und Verletzungen führen. Weiterlesen