Der Spirit Fitness DRE 60 Crosstrainer im Test
Das DRE60 ist DAS Aushängeschild von Spirit Fitness, wenn es um gute Qualität zu einem vernünftigen Preis geht. Der Spirit Fitness DRE 60 Crosstrainer besticht durch komfortables Design, anmutende Eleganz, sattliche Effizienz und ermöglichen Ihnen ein Training, dass kurzweilig und fordernd sein kann. Natürlich können Sie auf dem 6,5‘‘ Zoll großen LCD Display ganz intuitiv zwischen zahlreichen Trainingsprogrammen wählen, während die Handsensoren alle wichtigen Daten an den Bordcomputer übermitteln und das Bestmögliche aus Ihrem Training herausholen. Auch hier gilt: sobald Sie einen schönen Platz für Ihr persönliches Trainingsgelände gefunden haben ist der DRE 60 startbereit.
Aber was kann der Crosstrainer von Spirit Fitness wirklich? Für wen eignet er sich und was sollten Sie vor dem Kauf über diesen Heimtrainer wissen? Und: Welche Alternativen kommen in Frage, falls das Gerät wieder vergriffen sein sollte? Dieser Beitrag klärt die wichtigsten Fakten.
Kapitelübersicht
Funktionsumfang und Training
Das Training auf dem DRE60 kann an das eigene Leistungsniveau angepasst werden. 48 Widerstandsstufen bieten hier ausreichend Einstellmöglichkeiten. Neben der manuellen Trainingssteuerung ist natürlich auch ein computergestütztes Training möglich. Der Nutzer kann aus einer breiten Auswahl an Programmen wählen:
- Manuell – Freie Trainingsgestaltung durch den Nutzer.
- Berg – Hier wird ein Berglauf simuliert.
- Fettverbrennung – Auf das Ziel Fettverbrennung hin optimiertes Trainingsprogramm.
- Ausdauer – Die Ausdauerfähigkeit verbesserndes Training.
- Kraft – Intensives Training der Beinmuskulatur.
- Intervall – Intensives Intervalltraining für rasche Erfolge.
- Watt – Trainieren mit einem konstanten Wattwert.
- Benutzerprogramme – 2 Trainingsprogramme können selbst erstellt und gespeichert werden.
- Pulssteuerung – Besonders effektives und zielorientiertes Training anhand von Pulsvorgaben.
In den Handgriffen unterhalb des Trainingscomputers sind Sensoren zur Pulsmessung eingelassen. Hier wird der Puls über die Handflächen gemessen. So kann schnell und einfach der Trainingspuls kontrolliert werden. Für ein pulsgesteuertes Training, bei dem eine durchgehende Pulsmessung notwendig ist, ist die Nutzung eines Brustgurtes zu empfehlen. Die Messung per Brustgurt ist wesentlich genauer und komfortabler. Kompatible Brustgurte sind als Zubehör erhältlich.
Ergonomie und Verarbeitung
Die 24 kg schwere Schwungmasse des Spirit Fitness DRE60 sorgen für einen gleichmäßigen Bewegungsablauf. Die großen Pedale sind, für einen sicheren Stand während des Trainings, mit einer rutschhemmenden Oberflächenstruktur versehen. Dank der schwebeähnlichen Bewegung werden Gelenke nicht zusätzlich belastet. Neben der Bein- und Pomuskulatur wird zudem die Haltemuskulatur des Oberkörpers trainiert. Dank der beweglichen Armstangen werden auch Teile der Arm-, Rücken und Schultermuskulatur in das Training miteinbezogen.
Die stabile Konstruktion erlaubt Personen mit einem Körpergewicht von bis zu 130 kg auf dem Crosstrainer zu trainieren. Breite Füße sorgen für einen sicheren Stand des Fitnessgerätes. Dank seiner kompakten Bauweise und integrierter Rollen kann das Training auch in kleinen Wohnbereichen stattfinden.
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