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Alle Beiträge von Sebastian

Hey lieber Sportsfreund, mein Name ist Sebastian (27) und ich haben zusammen mit Lukas Sportmanagement in Berlin studiert. Ich bin eher der Fitnessstudio Typ und war anfangs nicht so vom Crosstrainer überzeugt ehrlich gesagt. Ich dachte es ist ein 0815 Ausdauergerät wie das Laufband. Erst Katja und Lukas haben mir erklärt wie vielfältig das Gerät ist und dass damit sogar effektiver Muskelaufbau möglich ist. Als beide von ihrem Projekt erzählt haben, war ich sehr interessiert etwas beizutragen. Vor allem wollte ich ebenso Leuten aufklären was die Funktionalität des Crosstrainers anbelangt. Ich bin der Experte für die Ernährung und für den Muskelaufbau. Liebe Grüße aus Berlin


8 ExpertenTipps für Ihren Crosstrainer-Kauf

8 Experten-Tipps für Ihren Crosstrainer-Kauf Durch unsere vermehrt sitzende Tätigkeit im Büro kommt die Bewegung im Alltag leider oft zu kurz. Immer mehr Studien stellen fest, dass es wichtig ist täglich in Bewegung zu sein um den Körper gesund zu halten. Der Trend geht ganz klar hin zu Workouts, vermehrt auch zu Hause. Im Nachfolgenden […]

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Wer braucht schon ein Heimtrainer!? Heimtrainer erfreuen sich immer größerer Beliebtheit und dies hat mindestens vier Gründe: Der Faktor Zeit Man muss nicht erst ins Fitnessstudio fahren, verliert also keine Zeit für die Anfahrt, Parkplatzsuche, check-in, das Umziehen, Laufwege im Gym (…). Auch muss man keine Öffnungszeiten beachten – vor allem um die rush-hour muss […]

Pulsuhr mit Brustgurt

Pulsuhr mit Brustgurt – Endlich richtig messen Die modernen Geräte haben sich schon lange im Laufsport etabliert. Bringen Sie doch einige Vorteile mit sich, mit denen Sie Ihr Training revolutionieren können. Die Pulsuhr mit Brustgurt bildet die älteste technische Variante der Herz-Kreislaufmessung im Laufsport. Durch ihr ansprechendes Äußeres avancieren manche Modelle zum stylischen Modeaccessoire, welches […]