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Rudergeräte – Training & Kauftipps

Rudergerät Holz – Bestenliste & Ratgeber (2023)

holz rudergeräte

Mit einem Rudergerät aus Holz kommt das echte Ruder-Feeling in die eigenen vier Wände. Während diese Art des Heimtrainers vielen noch unbekannt ist, setzen andere bereits seit vielen Jahren darauf und erfreuen sich der Vorteile von Holz Rudergeräten. Neben der edlen Holz-Optik überzeugen die Heim-Rudergeräte aus Holz oft mit einer komfortablen Lagerungsmöglichkeit sowie einem niedrigen Geräuschpegel beim Trainieren. Weiterlesen

Bodenschutzmatte Fitnessgeräte: Bestenliste & Vergleich (2023)

bodenschutzmatte heimtrainer

Der neue Heimtrainer ist endlich angekommen und Sie absolvieren bereits die ersten Trainingseinheiten. Plötzlich fallen Ihnen kleine Verkratzungen auf der Bodenoberfläche auf. Möglicherweise klingelt auch der Nachbar, der sich wegen des Lärms belästigt fühlt. Vielleicht ist auch die Reibung, welche der Heimtrainer verursacht, so laut, dass sie während des Trainings kaum etwas anderes, als knarzen und knattern hören.

Mit einer entsprechenden Bodenschutzmatte gehört all das der Vergangenheit an! Weiterlesen

Cardio Training: Alles was Sie wissen müssen

Cardio Training: Alles was Sie wissen müssen

Die kardiovaskuläre Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil eines gut abgestimmten Fitnessprogramms. Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihre Herz-Kreislauf-Aktivitäten optimieren können, haben Sie sich vielleicht schon gefragt, wann die optimale Tageszeit für Ihr Herz-Kreislauf-Training ist, was Sie vor und nach dem Training essen sollten und welche Vorteile Sie durch ein Cardio Training für Ihre körperliche und geistige Gesundheit haben. Weiterlesen

Heimtrainer: Pflege und Wartung

heimtrainer-pflege-wartung Der Crosstrainer in den eigenen vier Wänden macht nicht nur einen besseren Eindruck, wenn er regelmäßig gereinigt wird. Durch die artgerechte Pflege können sie die Produktlebenszeit um viele Jahre verlängern. Im Folgenden haben wir 6 wichtigsten Tipps zur Pflege und Wartung Ihres Crosstrainers kurz… Weiterlesen

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