Der Spirit Fitness XE 295 Ellipsentrainer im Test
Eines vorweg- der Spirit Fitness Crosstrainer XE 295 zählt mit seinem Funktionsumfang und dank exzellenter Verarbeitung zu den besten Heimtrainern in unserem Test.
Cross- und Ellipsentrainer gewinnen hierzulande wegen oder dank gegenwärtiger veränderter Trainingsgewohnheiten immer größere Marktanteile im Bereich der Heimtrainer. Nicht zuletzt wegen der ausgezeichneter Trainingsergonomie und ihrer Eigenschaft, eine sehr natürliche, gelenkschonende Bewegung nachzuzeichnen und hierbei die Belastung von Gelenken- und Bändern zu minimieren. Besonders schweren Personen, bei denen die Gelenkbelastung in anderen Cardio-Sportarten zu hoch ist, empfiehlt sich ein Ellipsentrainer.
Wir zeigen Ihnen in unserem Beitrag seine Vorteile und benennen natürlich auch die Nachteile des Boliden im zeitlosen Design. Außerdem verraten wir Ihnen, für wen sich das Gerät eignet und wo Sie diesen günstig online kaufen können. Viel spaß!
Kapitelübersicht
Vorteile
Nachteile
Der XE295 ist ein moderner Crosstrainer in ansprechendem Design, der dank solider Verarbeitung hohe Stabilität gewährleistet und auch von kräftigeren Sportlern problemlos verwendet werden kann. Während des Trainings sind alle Tasten mühelos erreichbar – sowohl für Rechts- als auch Linkshänder. Gerade die Tasten an den Griffen, mit denen sich Steigung und Widerstand in 0,5er-nuancierten Schritten einstellen lässt, vermitteln gute Einstellmöglichketen. Arme und Hände können so während des Trainings an Ort und stelle bleiben und müssen nicht ständig zur Mittelkonsole greifen. Das beleuchtete LCD ist großzügig ausgestaltet, sämtliche Zahlen lassen sich vernünftig ablesen. Die Anzahl der vom Werk aus abgespeicherten Trainingsprogramme (7) sind ausrechend, um ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis zu ermöglichen. Für noch mehr Trainingsvielfalt sind zusätzlich nutzerspezifisch einstellbare Trainingsprogramme vorhanden. Um das kardiovaskuläre System Stück für Stück zu verbessern, können herzfrequenzbasierte Programme genutzt werden. Auch die Bluetooth 4.0 Schnittstelle in Verbindung mit der SpiritFit App erweitert das Trainingsangebot nahezu unendlich. Besonders das Trainingserlebnis wurde in unserem Test als sehr ausgewogen empfunden. Besonders die manuelle Neigungseinstellung der Pedalen wurde als sinnvoll erachtet, da dich durch die Fußstellung ebenfalls die Druckbelastung der Fußballen anpassen lassen. Das Gerät ist mit seinen 89kg natürlich kein Leichtgewicht, verspricht dank der sechs installierten und nivellierbaren Standfüße jedoch über ausreichend Standfestigkeit, um selbst schweren Menschen, dynamische Workouts zu erlauben. Die Transportrollen erleichtern das verschieben – machen ihn allerdings nicht kleiner, denn er lässt sich nicht zusammenklappen. Wir testen unsere Geräte stets auf Bodenschutzmatten – dadurch erhält das Gerät zusätzliche Stabilität, Geräuschemissionen werden reduziert und der Bodenbelag wird geschont. Insgesamt hinterlässt der XE 295 einen positiven Eindruck – das Gerät in anmutender Studioqualität verfügt definitiv über die notwendigen Attribute um in Muckibuden seinen Platz zu finden. Natürlich benötigt man das entsprechende Raumangebot – erhält dafür aber ein Ellipsentrainer, der sich vermutlich in 15 Jahren noch genauso dasteht. Für all jene, die einen moderneren Premium-Crosstrainer mit Klappfunktion suchen, empfiehlt sich einen Blick auf den Andes 5 von Horizon Fitness. Die Konsole ist mit seiner Abmessung, dem gut beleuchteten LCD-Display, der großen Funktionstasten mit gutem Druckpunkt und jeder Menge Trainingseinstellungen ausgestattet. Während des Trainings werden folgende Metriken auf englisch angezeigt: Designtechnisch lässt der XE295 mit seinem klassischen schwarz-silber-Look nicht viel anmuten – andererseits kann man sich durch das zeitlose Design auch nicht so schnell satt sehen. Mit einem Eigengewicht von 89kg steht der Bolide dafür felsenfest im Raum und erlaubt eine Gewichtsbelastung von 150kg – dieser Wert erscheint in Anbetracht der ordentlichen Verarbeitung und der Auswahl an Materialien durchaus realistisch. Der XE295 bietet außerdem einen Ventilator, der sich während des Trainings durch Tastendruck ein- und ausschalten lässt – die Ventilatorschlitze sind nivellierbar. Beim ersten Gebrauch konnten lediglich in den ersten Minuten chemische Gerüche wahrgenommen werden. Dies war beim zweiten Test auch schon verfolgen. Die Pedalen sind mit einer rutschfesten Gummistruktur überzogen und bietet mit geeignetem Schuhwerk exzellenten Halt. Die Fußablagen bieten mit 37 x 17cm überdurchschnittlich viel Platz für jede Körper- und Schuhgröße. Besonders beeindruckend ist jedoch die einstellbare Pedalneigung, die sich um bis zu 10° anpassen lässt. Zum einen kann hiermit bestimmt werden, welche Muskelgruppen schwerpunktmäßig trainiert werden: Bei hohem Winkel wird der vordere Oberschenkelmuskel zusätzlich erschöpft – bei niedriger Neigung die hintere Oberschenkel- sowie die Gesäßmuskulatur. Der XE295 kommt bereits vormontiert zu Ihnen geliefert – lediglich die Verbindungsstücke müssen mit den mitgelieferten Schrauben verbunden werden. Wir haben hierfür zu zweit ca. 60min gebraucht. Die Bedienungsanleitung hat einen deutschsprachigen Teil, Explosionsgrafiken mit nummerierten Einzelteilen sollen anschaulich zeigen, welche Schrauben, Muttern in Verbindung gebraucht werden. Dies ist nicht einwandfrei gelungen, sodass wir uns über das gefundene Aufbauvideo (siehe unten) sehr gefreut haben. 1.599,00 € 999,00 € 1.799,00 € 1.633,00 €Fazit zum Spirit Fitness XE 295 Crosstrainer
Funktionsumfang und Training
Der Crosstrainer lässt sich dank einer speziellen App (SpiritFit) via Bluetooth (4.0) mit einem Smartphone oder Tablet Computer verbinden, um die Leistungen in einzelnen Trainingssessions bspw. über Fitbit, iHealth oder MapMyFitness publik zu machen und so sich selbst und ggf. auch andere Menschen zusätzlich zu motivieren.
Produktvideo Spirit Fitness Crosstrainer XE 295
Ergonomie und Verarbeitung
Aufbau
Aufbauvideo
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